Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng ngon bất chấp, thỉnh thoảng ăn cực tốt cho sức khỏe

Minh Ngọc
Chia sẻ

Món ăn đơn giản, dễ nấu, có phần dân dã nhưng siêu ngon và bổ dưỡng.

Nguyên liệu

- Ngồng tỏi: 1 bó.

- Trứng gà: 3 quả.

- Hành, gừng, tỏi: vừa đủ.

- Muối: 2 muỗng.

- Nước tương: 1 muỗng.

- Dầu hào: 1 muỗng.

Cách làm ngồng tỏi xào trứng

Bước 1: Sơ chế

Cắt bỏ đầu và phần gốc già của ngồng tỏi, rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn.

Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng ngon bất chấp, thỉnh thoảng ăn cực tốt cho sức khỏe - 1

Đập 3 quả trứng, thêm 1 ít muối rồi đánh tan. Cắt sợi hành, gừng và tỏi để sẵn.

Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng ngon bất chấp, thỉnh thoảng ăn cực tốt cho sức khỏe - 2

Bước 2: Xào trứng

Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào, đổ trứng vào xào nhanh tay thành từng miếng nhỏ, sau đó trút ra để riêng.

Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng ngon bất chấp, thỉnh thoảng ăn cực tốt cho sức khỏe - 3

Bước 3: Xào ngồng tỏi

Dùng chảo khác, cho ít dầu, phi thơm hành - gừng - tỏi, sau đó cho ngồng tỏi vào xào khoảng 1 phút. Thêm chút nước để tránh cháy chảo, tiếp tục xào thêm 3-4 phút.

Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng ngon bất chấp, thỉnh thoảng ăn cực tốt cho sức khỏe - 4

Bước 4: Hoàn thiện

Cho phần trứng đã xào vào, nêm nếm với 1 muỗng muối, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng dầu hào. Tiếp tục đảo đều 3–4 phút cho đến khi ngồng tỏi vừa chín tới.

Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng ngon bất chấp, thỉnh thoảng ăn cực tốt cho sức khỏe - 5

Món ăn hoàn thành! Ngồng tỏi rất non, giòn, ngọt ngọt, cực hấp dẫn.

Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng ngon bất chấp, thỉnh thoảng ăn cực tốt cho sức khỏe - 6

Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ

Minh Ngọc

Tin cùng chuyên mục