9 điều quan trọng chỉ người có trí tuệ cảm xúc mới thấu hiểu

9 điều quan trọng chỉ người có trí tuệ cảm xúc mới thấu hiểu

Những người có trí tuệ cảm xúc cao đã nắm bắt được một số chân lý cơ bản về cách cảm xúc vận hành, điều mà nhiều người trong chúng ta vẫn đang loay hoay tìm cách hiểu. Một khi thực sự thấu hiểu, bạn có thể thay đổi hoàn toàn cách mình trải nghiệm các mối quan hệ và vượt qua những thăng trầm cảm xúc không thể tránh khỏi của cuộc đời.

Trong 8 tình huống này, hành động luôn mạnh mẽ hơn lời nói

Trong 8 tình huống này, hành động luôn mạnh mẽ hơn lời nói

Nhận ra khoảng cách giữa lời nói và hành động giúp chúng ta có nhận thức tạo ra cơ hội để thay đổi. Khi bạn bắt đầu chú ý đến những thông điệp mà hành động của mình gửi đi, bạn có thể bắt đầu thu hẹp những khoảng cách đó. Những thay đổi nhỏ trong hành vi thường có tác động lớn hơn những bài diễn thuyết lớn về giá trị hoặc ý định của bạn.

9 thói quen làm nên sự khác biệt của những người hạnh phúc

9 thói quen làm nên sự khác biệt của những người hạnh phúc

Trong bất kỳ nhóm người nào, dù là bạn bè hay gia đình, dường như luôn có những người thực sự hạnh phúc hơn những người khác. Nếu bạn đã từng nhìn những người này và tự hỏi họ làm gì để có được niềm hạnh phúc đó, đây là một số gợi ý dành cho bạn.

Trắc nghiệm: Bạn đang tiêu tiền vì nhu cầu thật hay chỉ để “xả stress”?

Trắc nghiệm: Bạn đang tiêu tiền vì nhu cầu thật hay chỉ để “xả stress”?

Bạn có bao giờ tự hỏi: “Mình thật sự cần món đồ này, hay chỉ đang muốn mua cho vui?” Nhiều người vẫn chi tiền mỗi ngày mà không nhận ra phần lớn quyết định đến từ cảm xúc, không phải nhu cầu thực sự. Bài trắc nghiệm sau sẽ giúp bạn biết mình đang tiêu tiền một cách tỉnh táo hay đang bị “cảm xúc chi tiêu” dẫn lối.

7 điều người thành công kiên quyết không thay đổi ở bản thân, nhiều người vẫn nói có

7 điều người thành công kiên quyết không thay đổi ở bản thân, nhiều người vẫn nói có

Những người thành công dù có xuất thân và sở thích khác nhau song tất cả họ đều có những điểm chung nhất định, trong đó có việc kiên định tuân thủ một số nguyên tắc và mục tiêu. Dưới đây là những điều phổ biến nhất mà những người thành công bạn gặp sẽ tuyệt đối từ chối thay đổi về bản thân hoặc cuộc sống của họ.