Tràn dịch khớp gối

THS.BS NGUYỄN VĂN TÚ
Chia sẻ

Khớp gối là khớp hoạt dịch, bao gồm thành phần bao hoạt dịch chứa dịch khớp. Dịch khớp cung cấp dinh dưỡng cho sụn khớp, thực hiện chức năng bôi trơn, giảm ma sát và hỗ trợ khớp khởi động. Tràn dịch khớp gối là tình trạng dịch lỏng tích tụ trong khoang nội khớp và bao hoạt dịch khớp, gây sưng, đau và cứng khớp.

Tràn dịch khớp gối nghiêm trọng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm như chấn thương, vận động quá mức, nhiễm trùng, nguyên nhân toàn thân, thoái hóa khớp…

Nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối

Chấn thương đầu gối là nguyên nhân phổ biến nhất gây tràn dịch, bao gồm: Chấn thương dây chằng chéo trước (ACL), rách sụn chêm. Ngoài ra, các chuyển động lặp đi lặp lại khi tập luyện các bộ môn thể thao như chạy bộ, ngồi xổm, nâng vật nặng cũng thường gây đau đầu gối, thậm chí dẫn đến tràn dịch khớp gối.

Thoái hóa khớp gối và một số tình trạng viêm khác có thể gây ra tràn dịch đầu gối. Đây được coi là phản ứng bảo vệ khớp của cơ thể, bao gồm: Bệnh gút, viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch trước xương bánh chè. Ngoài ra còn có các bệnh lý viêm khớp khác như: viêm khớp cột sống thể ngoại biên, viêm khớp từng đợt, viêm khớp do bệnh lý toàn thân như lupus ban đỏ hệ thống…

U nang Baker, nhiễm trùng cũng có thể gây tràn dịch khớp gối, dẫn đến sưng nề, nóng, đỏ, đau có thể kèm sốt cao.

Tràn dịch khớp gối - 1

Ảnh minh họa

Tràn dịch khớp gối nguy hiểm không?

Tùy theo nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối mà việc trì hoãn điều trị có thể gây nguy cơ hạn chế vĩnh viễn chức năng khớp và mất xương dưới sụn, tổn thương sụn khớp đặc biệt là tràn dịch khớp gối do nguyên nhân nhiễm trùng.

Đối với tràn dịch khớp gối do viêm khớp nhiễm trùng, tiên lượng xấu thường xảy ra ở các trường hợp: Người bệnh từ 80 tuổi trở lên; nhiễm trùng gây tổn thương hông hoặc vai; bệnh nhân đã được điều trị thích hợp trong 7 ngày và vẫn có kết quả xét nghiệm dịch khớp dương tính; người bệnh đang mắc các bệnh đi kèm (đái tháo đường, nhiễm khuẩn huyết, bệnh thận mãn tính…).

Ngoài ra, cũng tùy theo nguyên nhân mà tràn dịch khớp gối nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng đáng lo ngại như: Mất cơ, u nang Baker, hạn chế vận động, nhiễm trùng huyết. Tràn dịch khớp gối do nguyên nhân nhiễm trùng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng huyết thậm chí dẫn đến tử vong.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Bất cứ ai cũng có thể bị đau đầu gối trong vài ngày. Người bệnh nên đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng sưng đau không cải thiện sau khi nghỉ ngơi, chườm đá, uống thuốc giảm đau không kê đơn hoặc gặp phải các tình trạng sau: Đầu gối sưng, đỏ, ấm khi sờ vào, đi kèm triệu chứng sốt, ớn lạnh. Bị chấn thương nghiêm trọng ở đầu gối. Không thể gập hoặc duỗi thẳng đầu gối. Không thể đứng hoặc đi lại thoải mái trong một vài phút.

Đối với sưng đau cấp tính, điều trị bao gồm đeo nẹp, chườm lạnh, sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc các loại thuốc giảm đau khác. Nếu khớp bị tràn dịch nhiều gây đau, dẫn lưu là phương pháp điều trị hiệu quả. Trước khi dùng kháng sinh, bác sĩ sẽ thu thập mẫu dịch và mang đi xét nghiệm. Việc chỉ định sử dụng steroid tiêm nội khớp sẽ trì hoãn đến khi nhiễm trùng được loại bỏ.

Biện pháp phòng ngừa biến chứng do tràn dịch khớp gối

Tràn dịch khớp gối chủ yếu xảy ra do chấn thương hoặc các tình trạng sức khỏe mạn tính. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa hiệu quả: Tăng cường sức mạnh các cơ xung quanh đầu gối để giảm áp lực lên khớp. Ưu tiên tập các bài tập nhẹ nhàng như thể dục nhịp điệu, bơi lội để tránh gây áp lực lên khớp gối. Duy trì cân nặng khỏe mạnh để tránh tăng áp lực lên khớp gối, dẫn đến tổn thương khớp gối. Tránh các hoạt động đòi hỏi chuyển động lặp đi lặp lại. Thay đổi chế độ ăn ít purin để phòng ngừa cơn gút cấp.

Chia sẻ

THS.BS NGUYỄN VĂN TÚ

Tin cùng chuyên mục

10 loại thực phẩm nên ăn sau Tết Nguyên đán, vừa giàu vitamin tốt cho sức khỏe, vừa giúp vóc dáng thon gọn

10 loại thực phẩm nên ăn sau Tết Nguyên đán, vừa giàu vitamin tốt cho sức khỏe, vừa giúp vóc dáng thon gọn

Sau những ngày Tết ăn uống thả ga với bánh chưng, thịt mỡ và đồ ngọt, cơ thể rất cần được cân bằng lại bằng chế độ dinh dưỡng khoa học. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giàu vitamin, ít calo mà còn giúp chống ngấy, hỗ trợ tiêu hóa và giúp vóc dáng thon gọn hiệu quả.

11 bài tập tại nhà dịp Tết dễ thực hiện, chỉ cần 10 phút/ngày là giúp dáng thon, cơ thể khỏe mạnh

11 bài tập tại nhà dịp Tết dễ thực hiện, chỉ cần 10 phút/ngày là giúp dáng thon, cơ thể khỏe mạnh

Trong thời gian nghỉ lễ, bên cạnh bổ sung dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống hợp lý thì việc vận động cơ thể, tập thể dục hằng ngày cũng rất cần thiết. Dưới đây là những bài tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp tăng sức đề kháng, độ dẻo dai, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Loại quả "tốt nhất thế giới" ở Việt Nam trồng bạt ngàn, giá rẻ từ 15.000 đ/kg, giúp tiêu hóa khỏe, giảm đầy hơi sau Tết

Loại quả "tốt nhất thế giới" ở Việt Nam trồng bạt ngàn, giá rẻ từ 15.000 đ/kg, giúp tiêu hóa khỏe, giảm đầy hơi sau Tết

Đây là loại trái cây trồng phổ biến ở Việt Nam và được xếp vào những loại quả tốt nhất thế giới. Thậm chí, một số quốc gia còn ví đây là "quả trường thọ”, đặc biệt ăn vào dịp Tết còn mang ý nghĩa rất lớn không chỉ về sức khỏe mà còn may mắn, đủ đầy.

12 loại quả đặc sản dịp Tết Bính Ngọ 2026, nhà nào cũng có nhưng không nên ăn nhiều, cẩn thận hại đường tiêu hóa

12 loại quả đặc sản dịp Tết Bính Ngọ 2026, nhà nào cũng có nhưng không nên ăn nhiều, cẩn thận hại đường tiêu hóa

Tết là dịp sum vầy, mâm trái cây luôn đầy ắp sắc màu và ý nghĩa. Thế nhưng, không phải loại quả nào cũng nên ăn thoải mái trong những ngày tiệc tùng liên miên. Bên cạnh yếu tố tâm linh, nhiều loại trái cây nếu dùng quá nhiều còn ảnh hưởng đến tiêu hóa, đường huyết và sức khỏe tổng thể.

Tết nên ăn nhiều thịt hay nhiều rau, bất ngờ về tác động với sức khỏe của người ăn rau và thịt thường xuyên?

Tết nên ăn nhiều thịt hay nhiều rau, bất ngờ về tác động với sức khỏe của người ăn rau và thịt thường xuyên?

Không chỉ trong kỳ nghỉ Tết, ngay cả đời sống hằng ngày chuyện ăn uống cũng chia thành hai trường phái khác nhau. Đó là nhóm thích ăn nhiều thịt và nhóm thích ăn nhiều rau, mỗi nhóm đều đưa ra những lý do của riêng mình. Vậy nên ăn nhiều thịt hay nhiều rau, đâu mới là cách ăn tốt hơn?

11 loại quả tốt cho hệ tiêu hoá dịp Tết, có trái luôn xuất hiện trên mâm ngũ quả, ở chợ Việt bán từ 10.000 đồng

11 loại quả tốt cho hệ tiêu hoá dịp Tết, có trái luôn xuất hiện trên mâm ngũ quả, ở chợ Việt bán từ 10.000 đồng

Tết là dịp sum vầy nhưng cũng là lúc hệ tiêu hóa dễ “quá tải” vì thịt mỡ, bánh trái và đồ ngọt. Bổ sung những loại trái cây giàu chất xơ, enzyme tự nhiên không chỉ giúp giảm đầy bụng, táo bón mà còn hỗ trợ cơ thể cân bằng, nhẹ nhàng hơn trong những ngày đầu năm.