Bước qua tuổi 40, chỉ một vài thói quen sai lầm cũng đủ khiến làn da “tụt dốc không phanh”. Nếu bạn vẫn vô tư mắc 5 lỗi chăm da sau, thì dù dùng mỹ phẩm xịn đến đâu cũng khó cứu vãn.
Lười chăm da khi còn trẻ có thể bỏ qua, nhưng sau tuổi 40 thì tuyệt đối không thể! Đây là thời điểm làn da bắt đầu “xuống dốc không phanh” với hàng loạt dấu hiệu lão hóa như khô ráp, xỉn màu, nếp nhăn và chảy xệ. Vì vậy, bạn cần nghiêm túc nâng cấp quy trình skincare. Đặc biệt, nếu vẫn mắc 5 sai lầm phổ biến dưới đây, thì dù có đắp cả chục lớp mỹ phẩm, làn da của bạn cũng khó mà cải thiện—thậm chí còn xấu đi trông thấy.
1. Lầm tưởng da khô chỉ là “chuyện theo mùa”
Nhiều người chỉ thấy da khô vào thu – đông, rồi chủ quan bỏ qua kem dưỡng trong những ngày xuân hè. Nhưng ở tuổi 40, nguyên nhân không còn nằm ở thời tiết mà là ở tuổi tác! Khi da bắt đầu lão hóa, khả năng giữ ẩm suy giảm rõ rệt, và nếu chỉ trông chờ vào khí hậu “dễ chịu” để cải thiện thì bạn đang tự tay bỏ mặc làn da mình. Bí quyết là: dưỡng ẩm đều đặn kết hợp khóa ẩm mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm không phải là lựa chọn, đó là “vật bất ly thân” suốt 365 ngày trong năm.
5 thói quen dưỡng da ban đêm gây lão hóa nhanh.
2. Xem nhẹ vai trò của serum – sai lầm “chí mạng” sau tuổi 40
Toner và lotion không còn đủ “sức nặng” khi làn da bước sang ngưỡng 40. Lúc này, tốc độ trao đổi chất chậm lại, collagen hao hụt nhanh chóng, kéo theo làn da khô, nhăn nheo và xỉn màu trông thấy. Đó là lý do bạn không thể thiếu một loại serum chuyên sâu chứa các hoạt chất chống lão hóa, phục hồi hoặc làm săn chắc da. Hãy dùng serum đều đặn sáng – tối để dưỡng chất thẩm thấu sâu và phát huy tối đa hiệu quả. Đầu tư đúng loại, bạn sẽ thấy làn da như được “bù đắp tuổi xuân” từng ngày.
3. Dưỡng ẩm mà quên khóa ẩm – công sức “đổ sông đổ biển”
Bạn chăm chỉ dùng toner, đắp mặt nạ mỗi ngày nhưng lại bỏ qua kem dưỡng. Đó chẳng khác nào đổ nước vào bình mà không đậy nắp, mọi dưỡng chất quý giá đều “bốc hơi” trước khi kịp phát huy tác dụng. Sau tuổi 40, hàng rào bảo vệ da suy yếu, nên khóa ẩm thậm chí còn quan trọng hơn cả việc cấp ẩm. Đừng tiếc một lớp kem dưỡng chất lượng. Đây chính là “chốt chặn” giữ lại hiệu quả của toàn bộ chu trình skincare bạn đang theo đuổi.
4. Chăm da mặt mà quên vùng cổ – “thủ phạm” tố cáo tuổi thật
Chỉ dưỡng da trên mặt mà bỏ qua vùng cổ chính là sai lầm phổ biến khiến bạn già đi mà không hay biết. Sau tuổi 40, vùng cổ, nếp gấp rãnh mũi má và đường viền hàm là những điểm dễ lộ dấu hiệu lão hóa nhất. Vậy nên, mỗi lần thoa serum hay kem dưỡng, đừng quên kéo xuống cả vùng cổ và cằm. Đừng để người khác phải bối rối vì “mặt trẻ – cổ già”, và bản thân bạn cũng sẽ thấy tự tin hơn khi làn da đều màu, săn chắc từ trên xuống dưới.
5. Xem kem chống nắng là “phụ kiện tùy hứng” – sai lầm khiến da lão hóa không phanh
Trời nhiều mây, ở trong nhà hay vào mùa đông lạnh lẽo, bạn nghĩ không cần dùng kem chống nắng. Đó là quan niệm sai lầm tai hại, nhất là khi bạn đã ngoài 40 tuổi. Tia UV là “sát thủ thầm lặng” của làn da, góp phần hình thành đốm nâu, làm da xỉn màu, đẩy nhanh tốc độ mất collagen và xuất hiện nếp nhăn.
Hãy nhớ: kem chống nắng không phải lựa chọn, mà là vũ khí bắt buộc trong cuộc chiến chống lão hóa. Chọn loại có chỉ số chống tia UVA/UVB, kết cấu mỏng nhẹ, dễ chịu và bôi đều mỗi ngày, bất kể thời tiết là cách duy nhất để bạn giữ da trẻ lâu, chậm lão hóa theo đúng nghĩa đen.
