Da tay là vùng da quan trọng trên cơ thể nhưng thường bị lãng quên. Hầu hết chúng ta thường chỉ tập trung vào chăm sóc da mặt mà quên mất rằng da tay cũng là vùng da rất dễ bị tổn thương, lão hóa.
Rửa tay
Tương tự như chăm sóc da mặt, rửa tay sạch để là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da. Một bàn tay đẹp là một bàn tay phải luôn sạch sẽ. Bởi bàn tay là nơi tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, vi khuẩn, mỗi ngày. Nếu không vệ sinh cẩn thận, tay có thể bị khô, lão hóa da hoặc là con đường lây truyền bệnh tật.
Rửa tay là bước quan trọng nhằm loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, hóa chất trên tay.
Bạn cần chuẩn bị loại xà phòng diệt khuẩn nhưng dịu nhẹ, sau đó rửa tay trong vòng 30 giây và thực hiện chuẩn theo 6 bước mà Bộ Y tế khuyến nghị.
Tẩy da chết
Da tay tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời hơn so với các vùng da khác nên vùng da này rất dễ bị cháy nắng, khô và bong tróc. Vì thế, da tay cũng cần được tẩy tế bào chết định kỳ 1 lần mỗi tuần để loại bỏ da chết trên bề mặt da. Tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da mềm mịn, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất nuôi dưỡng da. Dù tẩy da chết là bước chăm sóc da tay quan trọng nhưng thường bị bỏ qua. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên cắt tỉa móng tay, loại bỏ da thừa quanh móng để giúp đôi bàn tay đẹp và sạch sẽ.
Ảnh minh họa
Cung cấp độ ẩm
Bàn tay là nơi có ít tuyến bã nhờn nên rất dễ bị khô, vì thế bạn cần cung cấp độ ẩm cho da tay thường xuyên. Sử dụng kem dưỡng tay hoặc mặt nạ tay dưỡng ẩm là một trong những giải pháp duy trì độ ẩm cho da tay hiệu quả. Thoa kem dưỡng tay, bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ xoa đều lên da tay, massage nhẹ nhàng trong 5 - 7 phút cho kem thấm sâu. Thực hiện với tần suất 2 lần mỗi ngày và áp dụng ngay sau bước rửa tay (vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, sau khi rửa tay).
Trường hợp phải ngồi trong phòng điều hòa, bạn có thể bôi kem tay nhiều lần hơn để tăng hiệu quả dưỡng ẩm. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung độ ẩm cho da định kỳ bằng các loại mặt nạ dưỡng ẩm da tay từ nguyên liệu tự nhiên nha đam, bơ, chanh, dầu dừa, dầu oliu, mật ong,...
Bạn cũng có thể dưỡng da tay bằng cách massage nhẹ nhàng với dầu dưỡng tự nhiên, phổ biến nhất là dầu dừa, dầu hạnh nhân và dầu ô liu. Đặc biệt chú ý đến những vị trí thường xuyên phải chịu áp lực cao trên tay như vùng ngón cái, ngón trỏ, lòng bàn tay,... Thời gian massage lý tưởng là 15 - 20 phút và bạn có thể thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày.
Bảo vệ da tay
Ngoài các bước làm sạch, bổ sung dưỡng chất cho da tay trên, việc bảo vệ da khỏi các tác nhân từ bên ngoài cũng quan trọng. Bụi bẩn, hóa chất, tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da tay. Vì thế, thoa kem chống nắng và mặc áo dài kín bàn tay để hạn chế tối đa tác hại của môi trường, tia UV là việc làm bạn không thể bỏ qua mỗi ngày. Ngoài ra, có thể sử dụng thêm găng tay khi làm việc hoặc ra ngoài trời nắng, khi dọn dẹp, tiếp xúc với hóa chất, để cách ly da tay với tác nhân gây hại. để bảo vệ đôi tay. Đeo găng tay cũng là cách bảo vệ tay khỏi các tổn thương như chai sần, trầy xước,...
Ăn khoa học và uống đủ nước
Đây là cách dưỡng da tay không cho kết quả ngay lập tức nhưng phát huy tác dụng lâu bền. Khi ăn uống khoa học, da sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất, sáng khỏe, săn chắc và trơn láng hơn. Trong chế độ ăn hằng ngày, hãy làm bạn với rau xanh, củ quả tươi và có nguồn gốc hữu cơ. Tránh xa đồ nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, các chất kích thích, đồ lên men để lâu ngày,...
Bên cạnh đó, việc uống đủ nước (1,5 - 2l mỗi ngày) cũng rất có ý nghĩa trong việc làm đẹp da tay. Nước là thành phần quan trọng tham gia vào nhiều hoạt động chuyển hóa vật chất, hỗ trợ lưu thông máu nên khi bạn cấp đủ nước cho cơ thể, da sẽ đẹp lên trông thấy.
