Đừng chủ quan với giấc ngủ: 3 tác hại lớn nhất khi thiếu ngủ, mất ngủ mà bạn không ngờ tới

Hạ Vũ
Chia sẻ

Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, giấc ngủ dường như trở thành một "thứ xa xỉ" mà nhiều người dễ dàng đánh đổi để hoàn thành công việc hay tận hưởng những thú vui giải trí.

Chia sẻ

Hạ Vũ

Tin cùng chuyên mục

Khám phá Cusco, hành trình đến với viên ngọc cổ kính giữa lòng dãy Andes hùng vĩ

Khám phá Cusco, hành trình đến với viên ngọc cổ kính giữa lòng dãy Andes hùng vĩ

Thành phố này không chỉ là cửa ngõ dẫn đến Machu Picchu mà còn là một điểm đến quyến rũ, nơi lịch sử, văn hóa và thiên nhiên hòa quyện tạo nên một bức tranh sống động. Vẻ đẹp của Cusco khiến bất kỳ du khách nào cũng phải say lòng, từ những con phố lát đá cổ kính đến không khí lễ hội tràn ngập sắc màu.