Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn"

Đình Khải
Chia sẻ

Những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn lựa chọn đôi giày ưng ý để leo núi an toàn và trọn vẹn trong mùa hè này.

Mùa hè đến, những tín đồ khám phá lại háo hức lên kế hoạch cho những chuyến leo núi đầy thử thách. Tuy nhiên, để chinh phục những cung đường đầy chông gai một cách an toàn và trọn vẹn, việc lựa chọn giày leo núi phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 1

Để giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho mùa hè này, dưới đây là 4 gợi ý giúp bạn chọn được đôi giày leo núi ưng ý. Hãy đảm bảo đôi giày bạn chọn không chỉ vừa vặn và thoải mái mà còn phù hợp với điều kiện địa hình bạn sẽ đối mặt. Một đôi giày tốt sẽ giúp bạn vượt qua mọi thử thách và tận hưởng chuyến phiêu lưu một cách trọn vẹn.

Xác định loại địa hình leo núi

Khi lựa chọn giày leo núi phù hợp, việc xác định loại địa hình mà bạn sẽ leo là vô cùng quan trọng. Đối với địa hình bằng phẳng và ít dốc, bạn nên chọn những đôi giày có đế mềm, trọng lượng nhẹ và khả năng thoáng khí tốt, chẳng hạn như giày chạy bộ địa hình hoặc giày đi bộ đường dài. 

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 2

Những đôi giày này giúp bạn di chuyển dễ dàng và thoải mái hơn trên những địa hình không quá khắc nghiệt.

Ngược lại, nếu bạn dự định leo trên địa hình dốc, nhiều đá sỏi, bạn nên chọn giày có đế cứng, khả năng bám tốt và cổ cao để bảo vệ mắt cá chân, như giày leo núi chuyên dụng. 

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 3

Những đôi giày này sẽ giúp bạn giữ thăng bằng và bảo vệ chân khỏi những tác động mạnh. Trong trường hợp bạn phải di chuyển qua nhiều loại địa hình khác nhau, giày leo núi trekking đa năng, kết hợp các ưu điểm của cả hai loại giày trên, sẽ là sự lựa chọn tối ưu, giúp bạn tự tin và an toàn hơn trong mọi điều kiện địa hình.

Chọn kích cỡ giày phù hợp

Với mùa hè đến và nhu cầu leo núi tăng cao, việc chọn một đôi giày phù hợp cho các hoạt động thể thao là vô cùng quan trọng. Để có một đôi giày vừa vặn và thoải mái khi leo núi, bạn nên ghi nhớ một số bí quyết sau. 

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 4

Thứ nhất, hãy thử giày vào buổi chiều, khi bàn chân đã nở rộng đôi chút sau một ngày vận động, giúp bạn chọn được kích cỡ chính xác hơn. 

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 5

Thứ hai, nếu bạn thường xuyên đi bộ đường dài hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời, hãy mang theo tất leo núi khi thử giày để đảm bảo độ ôm sát và thoải mái. Thứ ba, hãy chọn giày vừa vặn để giúp di chuyển dễ dàng và an toàn, tránh chọn giày quá chật hoặc quá rộng. 

Cuối cùng, nếu bạn có bàn chân bè hoặc muốn mang thêm vớ dày, hãy cân nhắc nhích lên nửa cỡ so với kích cỡ thông thường. Những bí quyết này sẽ giúp bạn tìm được đôi giày lý tưởng cho mùa hè đầy năng động.

Chú ý chất liệu giày

Khi chọn giày, việc chú ý đến chất liệu là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và bảo vệ tối đa cho đôi chân của bạn. Bạn nên ưu tiên chọn giày được làm từ các chất liệu thoáng khí và có khả năng thoát mồ hôi tốt như da, vải tổng hợp hoặc lưới. 

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 6

Những chất liệu này không chỉ giúp giữ cho bàn chân luôn khô ráo mà còn mang lại sự thông thoáng trong suốt quá trình hoạt động.

Ngược lại, hãy tránh chọn giày làm từ chất liệu nhựa vì chúng thường gây bí bách và nóng bức, dẫn đến cảm giác khó chịu và có thể gây hại cho chân khi sử dụng lâu dài. 

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 7

Đồng thời, hãy ưu tiên những đôi giày có lớp lót mềm mại và êm ái.

Lớp lót này không chỉ giúp giảm áp lực lên chân mà còn bảo vệ đôi chân khỏi những tác động mạnh, giảm nguy cơ chấn thương. Chọn đúng chất liệu giày sẽ giúp bạn có một trải nghiệm tốt hơn, cảm thấy thoải mái và an toàn hơn khi tham gia các hoạt động thể thao.

Kiểm tra độ bám của đế giày

Khi chọn giày leo núi, kiểm tra độ bám của đế giày là yếu tố quan trọng hàng đầu để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong mỗi bước đi. Đế giày cần có độ bám tốt trên mọi loại địa hình, đặc biệt khi bạn phải di chuyển trên đá ướt hoặc bề mặt trơn trượt. 

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 8

Điều này giúp ngăn ngừa nguy cơ trượt ngã và chấn thương, đảm bảo an toàn cho bạn trong suốt hành trình. Bạn nên chọn những đôi giày có các rãnh sâu và thiết kế đặc biệt trên đế, vì các rãnh này sẽ tăng cường độ bám, tạo sự ổn định và chắc chắn hơn khi tiếp xúc với mặt đất. 

Tránh chọn giày có đế quá trơn hoặc đã bị mòn, vì chúng sẽ không cung cấp đủ độ bám cần thiết, làm tăng nguy cơ trượt ngã và gây nguy hiểm. Một đôi giày với đế bám tốt sẽ không chỉ mang lại sự tự tin trong mỗi bước đi mà còn giúp bạn vượt qua những địa hình khó khăn một cách dễ dàng và an toàn hơn, đảm bảo chuyến leo núi của bạn diễn ra suôn sẻ và thành công.

Chi phí

Giá giày leo núi dao động rộng, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thương hiệu, chất liệu, tính năng, kiểu dáng và nơi bán. Nhìn chung, giá có thể được chia thành ba phân khúc chính:

Giá rẻ (dưới 1 triệu đồng): Gồm các mẫu giày leo núi cơ bản, thường được làm từ vật liệu tổng hợp, ít tính năng hỗ trợ và phù hợp cho những hoạt động leo núi đơn giản, địa hình nhẹ nhàng.

Muốn leo núi thoải mái, đây là 4 lưu ý mà bạn không nên bỏ qua để có một đôi giày "xịn mịn" - 9

Giá tầm trung (1 - 3 triệu đồng): Phân khúc phổ biến với nhiều lựa chọn từ các thương hiệu uy tín. Giày ở mức giá này thường được làm từ da hoặc vải cao cấp, có nhiều tính năng hỗ trợ như chống thấm nước, chống trơn trượt, ôm chân tốt, phù hợp cho những hoạt động leo núi đa dạng hơn.

Giá cao (trên 3 triệu đồng): Dành cho những đôi giày leo núi chuyên nghiệp, được thiết kế cho các hoạt động leo núi khắc nghiệt, địa hình phức tạp. Chất liệu cao cấp, nhiều tính năng tiên tiến như hỗ trợ cổ chân, bảo vệ ngón chân, đế giày cao su siêu bền,...

Chia sẻ

Đình Khải

Tin cùng chuyên mục