Thời gian trôi qua, tôi cố gắng vượt qua quá khứ, xây dựng lại cuộc sống của mình. Cách đây hơn năm tôi gặp và quyết định kết hôn cùng Tuấn.
Mẹ tôi là một người mẹ đơn thân, đã trải qua những tháng ngày khó khăn một mình nuôi dưỡng tôi. Khi tôi còn học lớp 8, bà gặp một người đàn ông cũng từng ly hôn, người sau này chính là cha dượng của tôi. Tôi không thích ông ta, nhưng vì bà hạnh phúc, tôi đã cố gắng chấp nhận. Tuy vậy, khi sống chung dưới một mái nhà, tôi bắt đầu nhận thấy những hành động kỳ lạ và không đúng mực của ông ta.
Những hành động quấy rối khiến tôi không thể nào cảm thấy yên tâm khi ở trong cùng một không gian với ông ta. Cảm giác bất an mỗi ngày khiến tôi phải tìm cách rời khỏi nhà. Tôi xin mẹ được chuyển về sống với bà ngoại, dù không muốn làm tổn thương mẹ, nhưng tôi không thể sống trong môi trường ấy. Mẹ lúc đó vẫn tin tưởng ông ta, cho dù tôi tôi cũng đã không ít lần tâm sự, cảnh báo để bà biết.
Dù không ưa người đàn ông mẹ chọn nhưng vì hạnh phúc của mẹ, tôi vẫn đồng ý để bà tái hôn cùng ông ta. (Ảnh minh họa)
Cuộc sống vẫn tiếp diễn cho đến một ngày, khi mẹ tôi có thai. Những tưởng gia đình sẽ có một khởi đầu mới, nhưng niềm vui ngắn chẳng tày gang. Cha dượng của tôi bắt đầu ngoại tình, làm tổn thương mẹ tôi đến mức không thể tưởng tượng được. Mẹ tôi mang thai được 5 tháng thì bị sảy thai, cú sốc tinh thần khiến bà lâm vào trạng thái trầm cảm. Từ một người phụ nữ mạnh mẽ, bà trở thành một người lúc tỉnh, lúc mê, tinh thần không ổn định nữa.
Dù bà đã cố gắng đứng lên, nhưng sự đổ vỡ trong hôn nhân khiến bà không thể phục hồi hoàn toàn. Rồi cuối cùng, ông ta ly hôn, để lại mẹ tôi trong nỗi đau khổ dày vò.
Thời gian trôi qua, tôi cố gắng vượt qua quá khứ, xây dựng lại cuộc sống của mình. Cách đây hơn năm tôi gặp và quyết định kết hôn cùng Tuấn. Gia đình Tuấn có điều kiện, dù bên phía nhà tôi không thách cưới nhưng ngày ăn hỏi bố mẹ anh vẫn dẫn lễ 11 tráp cùng lễ đen 100 triệu. Tuấn kể, trước đây bố mẹ anh từng có 1 giai đoạn bỏ nhau nhưng sau đó gương vỡ lại lành. Bố anh đã quay về xin hàn gắn. Chi phí cho đám ăn hỏi của chúng tôi, bố anh cũng chủ động chi. Ông nói coi đó là món quà, cũng là sự bu đắp của ông dành cho con trai.
Chờ đợi mãi cũng tới ngày ăn hỏi nhưng nhìn thấy ông ta đứng trước nhà, tôi cảm thấy choáng váng. Một cơn sóng dữ cuộn trào trong lòng tôi bởi tôi không thể ngờ, người đàn ông từng là cha dượng của tôi, người đã làm tổn thương mẹ tôi, lại đứng trước mặt tôi, lần này để xin cho con trai kết hôn cùng tôi. Tôi không thể nào chấp nhận được điều này. Cảm giác ghê tởm và sợ hãi lại trở lại trong lòng tôi.
Để không còn liên quan quá khứ, tôi quyết định hủy hôn để tìm cho mình một tương lai mới. (Ảnh minh họa)
Đứng trước ông ta, tôi đã quyết định hủy hôn. Không chỉ vì quá khứ đau thương, mà vì tôi không thể để những gì ông ta đã làm ảnh hưởng đến cuộc sống của mình. Tôi không thể làm ngơ với quá khứ và không thể quên những vết thương mà ông ta đã gây ra cho cả tôi và mẹ.
Tôi đã hủy bỏ cuộc hôn nhân, dù trong lòng không hề dễ dàng. Tôi biết rằng, sự lựa chọn này không chỉ để bảo vệ bản thân mà còn để không tiếp tục sống trong bóng tối của quá khứ. Tôi chọn một tương lai khác, một cuộc sống không có những người khiến tôi phải sợ hãi, một cuộc sống không có những kẻ đã làm tổn thương gia đình tôi.
Hủy hôn là quyết định không ai muốn, nhưng tôi tin rằng đây là cách duy nhất để tôi có thể bắt đầu lại, để thoát khỏi bóng ma của quá khứ và mở ra một chương mới trong cuộc đời mình.
Cách nhận biết triệu chứng của trầm cảm sau sảy thai
Nhiều cha mẹ tương lai thường cảm thấy gắn bó với em bé ngay từ khi mới mang thai. Vì vậy, sau khi sảy thai, cha mẹ không tránh được những cảm xúc như đau buồn, căng thẳng, tội lỗi, tuyệt vọng, mất niềm tin… Tuy nhiên, ở một số phụ nữ, những cảm giác này có thể dẫn đến trầm cảm sau sảy thai. Đây là một rối loạn tâm thần nghiêm trọng và cần được điều trị đúng cách.
Vì vậy, nếu có những triệu chứng sau đây trong một thời gian dài sau sảy thai, bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ càng sớm càng tốt:
- Cảm thấy buồn, vô vọng
- Mất hứng thú trong hầu hết hoặc tất cả các hoạt động hàng ngày
- Cảm thấy rất mệt mỏi và không có năng lượng
- Ngủ quá ít hoặc quá nhiều
- Khó ngủ, hay gặp ác mộng
- Ăn quá nhiều hoặc quá ít
- Cáu kỉnh, lo lắng, bồn chồn
- Cảm thấy vô dụng hoặc tội lỗi
- Gặp khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ mọi thứ và đưa ra quyết định
- Suy nghĩ về cái chết, có ý định làm tổn thương bản thân hoặc có ý định tự tử
- Có những cơn đau nhức ngẫu nhiên không biến mất kể cả khi được điều trị.
Đây là những triệu chứng phổ biến của trầm cảm sau sảy thai mà bạn có thể trải qua trong giai đoạn khó khăn và mất mát. Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến người mẹ mà đôi khi còn xảy ra ở người cha. Tuy nhiên, đàn ông thường có xu hướng phục hồi rối loạn cảm xúc nhanh hơn phụ nữ sau khi sảy thai.
