Mẹ bầu này đã rơi nước mắt khi nhìn thấy hộp cơm trưa của chồng.
Cô Lý Phương đến từ tỉnh Tứ Xuyên (Trung Quốc) lấy chồng người cùng quê. Lý Phương và chồng, anh Trương Vĩ, làm việc chung trong một tòa nhà, chỉ khác công ty. Anh Trương Vĩ là một người chồng chăm chỉ và chịu khó. Kể từ khi cô Lý Phương mang thai, anh đã đảm nhận trách nhiệm chuẩn bị bữa trưa cho vợ mang đi làm và nấu những món ăn bổ dưỡng cho vợ bầu.
Trong những ngày đầu mang thai, cô Lý Phương cảm thấy cơ thể đã có một số sự thay đổi. Cô thường xuyên rơi vào tình trạng mệt mỏi, thèm ngủ nhiều hơn. Do hoàn cảnh gia đình không cho phép nên cô Lý Phương vẫn cố gắng đi làm đều đặn thay vì nghỉ ở nhà dưỡng thai.
Anh Trương Vĩ cảm thấy đau lòng khi nhìn vợ bầu vất vả đi làm nên anh cố gắng mua thật nhiều thực phẩm bổ dưỡng và thay đổi đa dạng thực đơn cho vợ để cô cảm thấy ngon miệng, ăn được nhiều và trở nên khỏe mạnh hơn.
Người chồng chăm chỉ nấu ăn cho vợ bầu. (Ảnh minh họa)
Các đồng nghiệp trong công ty đều cảm thấy ganh tỵ với cô Lý Phương vì người phụ nữ được chồng chăm sóc chu đáo. Khi thai kỳ của Lý Phương bước vào tam nguyệt cá thứ 3, việc di chuyển của cô ngày càng trở nên bất tiện hơn. Tính tình của bà bầu này cũng trở thành gắt gỏng và kén ăn hơn rất nhiều.
Giờ đây, chồng cô nấu gì Lý Phương cũng thấy nhanh ngán dù đó đều là những món ăn được chế biến tỉ mỉ, màu sắc và mùi vị vô cùng hấp dẫn. Dù tính cách và yêu cầu của vợ thay đổi liên tục, anh Trương Vĩ vẫn cố gắng thay đổi món ăn để vợ đem cơm trưa đi làm, đảm bảo vệ sinh và đầy đủ chất dinh dưỡng.
Rồi cho đến một ngày, cô Lý Phương cầm nhầm hộp cơm trưa của chồng mang đi làm. Khi cô mở hộp cơm của chồng, bà bầu này xúc động rơi nước mắt. Hộp cơm của anh Trương Vĩ rất đạm bạc, chỉ có một chút ít thức ăn còn sót lại khi anh nấu cho vợ. Còn lại chỉ có cơm trắng và ít rau luộc. Lúc này cô Lý Phương mới hiểu rõ tình yêu bao la của chồng dành cho mình. Anh sẵn sàng ăn uống kham khổ, để dành những điều tốt đẹp nhất cho vợ con.
Anh chăm sóc vợ bầu tỉ mỉ. (Ảnh minh họa)
Anh không dám ăn tiêu quá nhiều cho bản thân, đây là người chồng mà bất kỳ chị em nào cũng mong có được. Một lúc sau, cô Lý Phương thấy chồng mang hộp cơm của cô đến công ty để đổi lại. Bà bầu này đã ôm chầm lấy chồng và bày tỏ tình cảm của mình dành cho anh. Cô cảm ơn Trương Vĩ đã là một người chồng, một người cha rất chu đáo và tốt bụng.
Anh Trương Vĩ nói rằng, bà bầu cần được ăn uống đầy đủ, để hai mẹ con có một sức khỏe tốt nhất. Người đàn ông chịu khổ một chút cũng không vấn đề gì. Anh chỉ hy vọng rằng, cô Lý Phương sẽ sinh con thuận lợi, em bé khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông.
Những điều cần lưu ý trong chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ bầu:
- Tăng cường bổ sung trái cây, hoa quả và protein từ các nguồn lành mạnh như trứng, thịt nạc, hải sản chứa ít thủy ngân...
- Có thể dùng ngũ cốc nguyên hạt như bột yến mạch, bánh mì ngũ cốc và gạo nâu: cung cấp chất xơ, vitamin B và các chất dinh dưỡng cần thiết khác.
- Bà bầu nên tránh uống cà phê, bia, rượu... Không ăn thực phẩm tái sống, không rõ nguồn gốc xuất xứ.
- Sữa và các sản phẩm sữa không béo hoặc ít béo, đậu nành, hạnh nhân, gạo hoặc các loại đồ uống khác có thêm canxi và vitamin D.
