14 mâm cơm mùa hè vừa ngon, dễ ăn lại giàu dinh dưỡng của mẹ đảm, tăng sức khỏe ngày nóng

Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có thể bảo quản được quả vải tươi lâu, để khi nào thèm là có thể lấy ăn được ngay.

Loại rau quen thuộc này không chỉ dễ mua, giá rẻ mà có thể nấu thành món ngon, tốt cho sức khỏe.

Đảm bảo món ăn này vừa ngon, đậm đà lạ miệng lại chẳng hề ngán ngấy, cả nhà thích mê.

Mỗi mâm cơm mang một hương vị khác nhau nhưng đều thích hợp để thưởng thức trong ngày hè.

Đảm bảo bạn sẽ mê loại rau này ngay từ lần đầu thưởng thức.

Trước đây ai cũng nghĩ loại rau này chỉ để luộc hoặc nấu canh không ngờ đem xào tỏi lại ngon và lạ miệng đến thế.

Ngay tại nhà bạn cũng có thể làm sạch lòng già với những nguyên liệu đơn giản vô cùng an toàn, đảm bảo vệ sinh.

Hãy thêm vào bữa ăn ngày hè những món ăn thanh mát, hấp dẫn này để kích thích vị giác cho cả nhà nhé!