Buyer's remorse (hối hận sau khi mua sắm) là trạng thái cảm xúc đau lòng thường xuất hiện sau khi thực hiện giao dịch mua sắm, không phụ thuộc vào giá trị của sản phẩm. Đối với một số người, cảm giác này có thể bắt đầu từ khi bước vào cửa hàng. Đại dịch cũng góp phần lớn vào sự thay đổi trong thói quen mua sắm, và năm 2020 được biết đến là "năm của mua sắm hối hận" do sự tăng cường mua sắm trực tuyến không cần thiết, theo New York Times.

Hối hận xuất hiện khi ban đầu bạn tin rằng quyết định mua sắm là đúng đắn, nhưng sau đó bạn cảm thấy đó là một sai lầm. Tâm trạng này thường được mô tả là sự không nhất quán trong việc nhận thức, thể hiện sự căng thẳng và lo lắng do mâu thuẫn giữa hành động và suy nghĩ. Thường thì, việc mua sắm được thực hiện với niềm hứng thú và kỳ vọng về sự thay đổi cuộc sống hoặc đơn giản là để đáp ứng nhu cầu cá nhân. Tuy nhiên, khi sản phẩm không đáp ứng mong đợi, hối hận nảy sinh ngay lập tức. Nó có thể xuất hiện ngay khi thanh toán hoặc sau một khoảng thời gian, từ vài ngày đến vài năm, mà không có thời gian cụ thể cho hiện tượng này.

Khi Tết nguyên đán đang đến gần, việc thực hiện các mua sắm những vật dụng cần thiết cho gia đình là điều không thể bỏ qua. Tuy nhiên, để tránh tình trạng hối hận sau khi mua sắm và tận hưởng một kỳ nghỉ Tết thật ý nghĩa và hạnh phúc, có những cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng. Hãy cùng khám phá những gợi ý dưới đây để mang đến một Tết trọn vẹn và đáng nhớ! 

Những lưu ý giúp chị em tự tin chốt đơn mua hàng dịp Tết

Thậm chí khi có khả năng chi tiêu một cách thoải mái, việc xây dựng một ngân sách vẫn là quan trọng. Ngân sách là công cụ quan trọng nhất để duy trì sức khỏe tài chính cá nhân. Bạn đang giúp tiền của mình biết ai là người quyết định bằng cách chỉ định mỗi đồng vào một mục đích cụ thể thay vì để nó "tự do" đi đâu đó.

Lập ngân sách không chỉ giúp bạn giảm nguy cơ hối hận sau khi tiêu tiền, mà còn làm cho mỗi khoản chi trở nên ý nghĩa hơn. Việc cân nhắc mỗi lần mua sắm trong tháng sẽ giúp bạn đưa ra quyết định thông minh hơn và tránh được những hậu quả không mong muốn sau này.

Việc tạo ra một danh sách mua sắm có thể được coi như là một bước quan trọng tương tự như việc xây dựng ngân sách. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn đối mặt với việc mua sắm các mặt hàng tạp hóa. Một danh sách chi tiêu thông minh không chỉ giúp bạn tập trung vào việc mua những sản phẩm cần thiết mà còn hỗ trợ bạn trong việc duy trì sự quản lý và kiểm soát chi tiêu.

Danh sách mua sắm giúp bạn đi theo hướng đúng, tránh những cám dỗ không cần thiết và đảm bảo rằng bạn chỉ chi tiêu vào những mục tiêu quan trọng nhất. Tuy nhiên, giống như với ngân sách, việc quản lý danh sách yêu cầu sự cam kết và tuân thủ. Bạn cần tự áp đặt và tuân thủ danh sách để đảm bảo rằng mỗi khoản chi tiêu đều có lý do và ý nghĩa trong kế hoạch tài chính của bạn.

Việc duy trì tinh thần bằng lòng trong thời đại mạng xã hội không phải là điều dễ dàng. Khi mở máy tính hoặc di động, ngay cả khi bạn tự nhủ rằng không nên tiêu tiền không cần thiết, thì mọi thứ trên màn hình vẫn gọi mời với những bộ quần áo thời trang, đôi giày hàng mới nhất, hoặc chiếc túi đang làm mưa làm gió trên thị trường. Đó thực sự là một cám dỗ mua sắm khó khăn mà không chỉ riêng bạn phải đối mặt, mà còn là nỗi lo của nhiều người.

Trước mặt những thách thức này, việc học cách bằng lòng trở nên quan trọng. Điều này đòi hỏi khả năng nhận thức và kiểm soát cảm xúc, để bạn có thể nhìn nhận thực tế một cách chín chắn. Hãy biết ơn những gì bạn đã có, thay vì bị cuốn vào cuộc đua vô nghĩa của xu hướng và tiêu thụ. Bằng cách này, bạn không chỉ bảo vệ tài chính cá nhân mình mà còn tạo ra một tâm hồn bền vững, đánh bại cái bẫy mua sắm mà xã hội đang tạo ra.

Đừng để bản thân bị cuốn vào sự hứng thú ngay lập tức khi thấy một sản phẩm hấp dẫn. Thay vào đó, hãy đặt ra quy tắc cho bản thân khi quyết định mua sắm, hãy dành thời gian suy nghĩ kỹ lưỡng. Điều này có thể bao gồm việc đợi một hoặc hai ngày, và trong những trường hợp quan trọng hoặc giao dịch có giá trị lớn, bạn có thể muốn dành thậm chí một tháng để cân nhắc.

Quá trình này không chỉ giúp bạn tránh quyết định mua hấp tấp mà còn tạo ra cơ hội để đánh giá xem món hàng đó thực sự là cần thiết cho cuộc sống của bạn hay không. Nếu sau khoảng thời gian suy nghĩ, bạn vẫn cảm thấy hứng thú và thấy rằng mua sắm là một quyết định tốt, thì đó có lẽ là một quyết định đúng đắn.

Ngược lại, nếu bạn cảm thấy hối tiếc và nhận ra rằng không cần thiết, bạn có thể chấp nhận và hủy bỏ quyết định mua sắm đó. Điều này không chỉ giúp duy trì tài chính thông minh mà còn đảm bảo rằng bạn chỉ tiêu vào những đồ vật thực sự quan trọng và đáng giá.