Diễn viên Quỳnh Nga: “Chị em phụ nữ hãy chăm sóc, yêu thương bản thân”

Tại sao Quỳnh Nga nhận lời tham gia “Bước nhảy hoàn vũ”? Có phải Nga đang ấp ủ xây dựng hình ảnh một nữ nghệ sĩ đa năng?

- Đúng là Nga cũng có mong muốn sẽ xây dựng hình ảnh nghệ sĩ đa năng và đến gần với nhiều khán giả hơn, đặc biệt là mở rộng tiếp cận khán giả cả nước. Trước đây ở vai trò diễn viên, Nga chủ yếu tham gia các phim phía Bắc nên nhiều khán giả ở phía Nam cũng không biết đến mình. Từ khi tham gia “Chị đẹp đạp gió rẽ sóng”, Nga đã có rất nhiều khán giả ở mọi miền đất nước, đặc biệt là các fans trẻ. Đó là động lực để Nga tiếp tục mở rộng lĩnh vực hoạt động nghệ thuật của mình, bởi Nga rất yêu và đắm đuối với nghệ thuật. Yêu đến mức là nếu bây giờ có một người nào đó yêu Nga, cho Nga điều kiện sống rất tốt nhưng cấm không cho Nga được hoạt động nghệ thuật, Nga sẽ không chọn người đó.

Cùng với đó, Nga cũng muốn thông qua việc tham dự chương trình này để truyền cảm hứng đến cho chị em phụ nữ về nỗ lực vượt lên chính mình. Trong dàn nghệ sĩ tham gia “Bước nhảy hoàn vũ” năm nay, Nga là… nhiều tuổi nhất. Dance sport là một bộ môn thực sự rất khó để chinh phục. Bình thường hàng ngày Nga cũng tập yoga, tập vũ đạo, nhảy múa nhưng đều khác biệt so với khiêu vũ thể thao. Đã vậy ở tuổi Nga, xương cốt cũng không còn được mềm dẻo nữa nên việc tập luyện gặp nhiều khó khăn, chấn thương là chuyện xảy ra hàng ngày. Nhưng, Nga không ngại điều đó, vẫn cố gắng tập luyện làm hết sức mình vì đam mê, được làm điều mình yêu thích. Nga muốn lan tỏa tinh thần đó đến với các chị em phụ nữ về việc tập luyện, về việc nỗ lực vượt lên khả năng của bản thân để chinh phục ước mơ. Nga mê “Bước nhảy hoàn vũ” từ ngày xưa và rất hạnh phúc được tham gia khi cuộc thi quay trở lại.

Diễn viên Quỳnh Nga 

Cái khó nhất của Quỳnh Nga đối với việc tập luyện dance sport là gì?

- Dance sport không phải nhảy múa bình thường, mà cần độ chính xác cũng như thể lực rất tốt, cần phải tập luyện cực kỳ tích cực hằng ngày. Để chinh phục bộ môn này có rất nhiều những giai đoạn khó khăn phải vượt qua ví như động tác phải rất nhanh, dứt khoát khiến đốt sống cổ của Nga vốn đã bị thoái hóa khi vận động mạnh thì gây chấn thương nặng hơn, hiện tại cùng với tập luyện Nga vẫn phải đi châm cứu để điều trị. Rồi dance sport có những động tác bê vác, lộn nhào… rất khó, không cẩn thận là tím chân, tím tay.

Tuy nhiên, Nga thấy rằng, tập luyện thể dục thể thao là một điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe, nâng cao thể lực, từ đó có nhiều năng lượng hơn để nâng cao chất lượng cuộc sống. Nga rất muốn khuyên các chị em hãy tích cực tập luyện dù là bộ môn nào đi chăng nữa, ban đầu có thể khó nhưng khi chinh phục được sẽ trở thành đam mê và cải thiện thể lực, trí não cho mình, cuộc sống cũng sẽ tốt đẹp hơn.

Bên cạnh đó thì Nga cũng gặp nhiều vất vả khi tham gia cuộc thi như phải tự lo lắng cho bản thân như tìm nhà thiết kế nào để may trang phục, tìm ai biên đạo để lo phần âm nhạc… mà không có một ekip nào đứng sau hỗ trợ.

Quỳnh Nga đánh giá ai là đối thủ nặng ký của mình tại mùa giải năm nay?

- Hiện tại, đối thủ nặng ký nhất của Nga là Phạm Lịch và Vy Anh. Phạm Lịch là vũ công chuyên nghiệp, còn Vy Anh đã sở hữu rất nhiều huy chương, thành tích với dance sport. Quỳnh Nga là người hoàn toàn mới, vừa chạm ngõ bộ môn này khi đồng ý tham dự chương trình. Tuy nhiên, fomat của cuộc thi cho phép như vậy, và chương trình cũng nói rằng sẽ chấm theo trình độ của từng người chứ không phải cào bằng. Khi BTC nói vậy, Nga cũng an tâm hơn và không ngừng cố gắng làm hết sức mình để có kết quả tốt nhất.

Vậy Nga đặt mục đích, mong muốn ra sao về kết quả?

- Suốt 3 tháng qua, để chuẩn bị cho chương trình này, Nga đã phải vào TP Hồ Chí Minh sống và tập luyện, tạm gác nhiều công việc từ đóng phim đến kinh doanh tập trung toàn tâm toàn sức tập luyện. Vì vậy, nói không mong đạt giải thưởng là dối lòng. Khi đi thi ai cũng muốn mình đạt giải thưởng. Tuy nhiên lúc này, Nga chưa mơ tới việc mình có giải mang về nhưng đang cố gắng có thể được vào biểu diễn đêm chung kết. Bởi đêm chung kết là đêm được đầu tư lớn, sẽ được chú ý nhất.

Diễn viên Quỳnh Nga 

Như Nga nói, trong dàn nghệ sĩ tham gia “Bước nhảy hoàn vũ”, Nga… nhiều tuổi nhất, nhưng đến giờ vẫn thấy Nga nói rằng mình chưa có “một nửa”. Vậy, Nga định để đến khi nào mới tính chuyện yêu?

- Lúc này Nga đang đam mê, yêu công việc, và cũng khá bận rộn nên chưa tính đến chuyện đó. Nga cũng biết là con gái có thì, gia đình bố mẹ sốt ruột lắm. Trong kế hoạch thì Nga cũng tính là trong 1, 2 năm tới nếu như mà có “một nửa” thì Nga sẽ có em bé vì đến tuổi này thích trẻ con lắm rồi.

Càng ngày càng thấy Nga trẻ hơn, đẹp hơn, không biết Nga có bí quyết nào có thể chia sẻ với chị em độc giả Đời sống gia đình được không?

- Đối với chị em phụ nữ, điều quan trọng là phải biết chăm sóc, yêu thương bản thân mình. Nga không bao giờ phản đối chuyện thẩm mỹ, nhất là khi phụ nữ ở ngưỡng tuổi 35-40 thì điều đó lại càng cần thiết. Thẩm mỹ ở đây không phải là chuyện dao kéo mà nên đi chăm sóc da bằng các công nghệ hiện đại, yêu chiều làn da của mình. Song song với đó thì nên tập luyện bộ môn nào đó mình yêu thích để tăng cường thể lực, trao đổi chất và trẻ hóa tế bào từ bên trong. Nga chỉ ví dụ như việc tập múa phải nhớ rất nhiều động tác, quá trình tập múa sẽ giúp chị em cải thiện trí nhớ, khi đi tập có đông người, vui vẻ, sẽ làm mọi người thấy yêu đời hơn, năng động hơn và từ đó sẽ đẹp hơn.

Cảm ơn Quỳnh Nga và chúc bạn thành công!