Cả hai từng là đối thủ trong một cuộc thi hoa hậu, giờ cùng làm đám cưới và mang bầu trong năm 2025.
Trong showbiz Việt, chuyện những cặp bạn thân kết hôn và có con gần như cùng lúc không phải là hiếm. Tuy nhiên, trường hợp của H'Hen Niê và Lê Thu Trang lại đặc biệt hơn cả, bởi không chỉ là hai người đẹp từng cùng bước ra từ một cuộc thi sắc đẹp, họ còn giữ được tình bạn đẹp, giản dị và lan tỏa nhiều năng lượng tích cực trong cuộc sống.
Cặp chị em thân thiết làng mốt Việt vừa khiến dân tình thích thú khi cùng khoe bụng bầu tròn xoe trong loạt khoảnh khắc đời thường. Không váy áo cầu kỳ, không trang điểm lộng lẫy, cả hai chỉ diện những bộ đồ đơn giản, thoải mái nhưng vẫn ghi điểm tuyệt đối nhờ vẻ ngoài rạng rỡ và thần thái tích cực.
H'Hen Niê và Lê Thu Trang khoe bụng bầu tròn xoe.
H'Hen Niê thông báo mang thai vào cuối tháng 5/2025. Đến ngày 20/8 vừa qua, Lê Thu Trang bất ngờ báo tin vui “đậu thai” khiến người hâm mộ rần rần chúc mừng. Thu Trang còn hài hước tiết lộ, cô từng xin vía đàn chị để sớm có bầu, và đúng như mong ước, tin vui đã đến.
Mới đây, cả hai gia đình gồm vợ chồng H'Hen Niê - Tuấn Khôi và vợ chồng Lê Thu Trang - Quang Sơn đã có buổi gặp mặt thân mật. Theo lời nàng hậu quê Đắk Lắk, đây là buổi tiệc nhỏ để chúc mừng vợ chồng bạn thân chuẩn bị lên chức và cùng nhau chào đón thiên thần nhỏ. Trên trang cá nhân, H'Hen Niê cũng nghẹn ngào nhắc lại hành trình đồng hành cùng Thu Trang, từ lúc ở chung phòng trong một cuộc thi sắc đẹp, đến khi rủ nhau làm đám cưới và giờ đây lại cùng mang bầu. Người đẹp Ê-đê còn chu đáo chuẩn bị món quà nhỏ xinh để tặng cho bạn thân.
Cô viết: “Chị là Hờ Hen, em là Thu Trang. Năm đó, 2017, hai chị em đi thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam. Năm 2025, hai chị em lại rủ nhau kết hôn rồi có baby á. Hôm nay làm một bữa ăn welcome mẹ Trang và bố Sơn đến với hội ba mẹ bỉm”.
Hai người đẹp tái hiện lại khoảnh khắc thi hoa hậu cách đây 8 năm, chỉ khác ở chỗ, giờ họ đều đã lên chức mẹ.
H'Hen Niê chu đáo mua quà tặng bạn thân.
Những hình ảnh H'Hen Niê và Lê Thu Trang đọ sắc với bụng bầu tròn xoe lập tức được cộng đồng mạng chia sẻ rầm rộ. Điểm chung của cả hai là vẫn giữ được nhan sắc tươi tắn, làn da căng tràn sức sống và thần thái an yên. Họ chọn phong cách giản dị trong các thiết kế dáng rộng, màu sắc nhã nhặn, vừa thoải mái cho mẹ bầu, vừa toát lên vẻ thanh lịch. Không cần cầu kỳ, sự mộc mạc lại khiến cặp đôi thêm gần gũi, truyền cảm hứng tích cực cho nhiều chị em đang trong giai đoạn thai kỳ.
Vợ chồng Tuấn Khôi - H'Hen Niê diện đồ tone sur tone.
Sự đồng điệu giữa H'Hen Niê và Lê Thu Trang khiến người hâm mộ càng thêm ngưỡng mộ tình bạn của họ. Xuất phát từ cùng một cuộc thi, cả hai không chỉ duy trì mối quan hệ tốt đẹp mà còn gắn bó như người thân. Dưới phần bình luận, cư dân mạng bày tỏ sự ngưỡng mộ: “Tình bạn đẹp quá!”, “Không chỉ xinh đẹp, hai chị em còn lan tỏa năng lượng tích cực”, “Nhìn hai mẹ bầu rạng rỡ mà thấy yêu đời hơn hẳn”.
Điều đáng nói, cả H'Hen Niê và Lê Thu Trang đều không chọn lối sống hào nhoáng trong giai đoạn mang thai. Thay vào đó, họ ưu tiên sự bình yên, giản dị và hướng đến việc giữ sức khỏe, tinh thần thoải mái. Đây cũng chính là lý do cả hai luôn xuất hiện với diện mạo tươi tắn, nụ cười rạng rỡ dù bụng bầu ngày một lớn. Khán giả dành lời chúc "mẹ tròn con vuông" đến hai "chân dài" tài sắc, đồng thời trông ngóng ngày đón thiên thần nhỏ chào đời.
Bà bầu H'Hen Niê "mukbang" đĩa rau củ dinh dưỡng ở quê nhà.
Bí quyết giúp mẹ bầu luôn xinh đẹp, rạng rỡ mọi lúc mọi nơi
1. Chọn trang phục phù hợp và thoải mái: Mẹ bầu nên ưu tiên các chất liệu mềm, thoáng khí như cotton, linen để cơ thể dễ chịu. Váy suông, đầm maxi hay áo rộng dáng basic vừa giúp che bụng bầu khéo léo, vừa tạo sự thanh lịch, tự tin khi xuất hiện. Những gam màu nhẹ nhàng như trắng, be, pastel cũng giúp gương mặt mẹ bầu trông sáng và trẻ trung hơn.
2. Giữ thói quen vận động nhẹ nhàng: Các bài tập như yoga bầu, đi bộ, bơi lội sẽ giúp cơ thể dẻo dai, giảm tình trạng đau mỏi, đồng thời giữ vóc dáng gọn gàng. Vận động hợp lý cũng giúp tinh thần mẹ bầu thư thái, ngủ ngon giấc hơn - yếu tố quan trọng để luôn rạng rỡ.
3. Dinh dưỡng cân bằng, ăn uống lành mạnh: Thay vì “ăn cho hai người”, mẹ bầu nên tập trung vào “ăn đủ chất cho hai người”. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên cám, protein lành mạnh từ cá, thịt nạc, trứng… hạn chế đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn để tránh tăng cân quá nhanh.
4. Chăm sóc da và tóc đúng cách: Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi dễ khiến da nổi mụn, sạm nám. Mẹ bầu nên chọn mỹ phẩm dịu nhẹ, an toàn, tập trung dưỡng ẩm, chống nắng vật lý. Tóc cũng cần được chăm sóc bằng dầu gội thảo dược, hạn chế uốn, nhuộm để giữ vẻ ngoài tươi tắn.
5. Luôn giữ tinh thần tích cực: Sự rạng rỡ không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ năng lượng bên trong. Mẹ bầu hãy dành thời gian thư giãn, đọc sách, nghe nhạc, trò chuyện cùng em bé để nuôi dưỡng tinh thần vui vẻ. Khi tinh thần thoải mái, gương mặt mẹ bầu tự nhiên sẽ tươi tắn và đầy sức sống.
6. Kết nối và nhận sự hỗ trợ: Đừng ngại chia sẻ với chồng, gia đình và bạn bè để nhận sự đồng hành trong thai kỳ. Ngoài ra, giao lưu cùng những mẹ bầu khác cũng giúp chị em có thêm kinh nghiệm, cảm thấy được thấu hiểu và tiếp thêm sự tự tin.
