Rối loạn ăn uống vô độ - một dạng bệnh lý sức khỏe tâm thần

ThS.Bs Vũ Sơn Tùng (Phó phòng Điều trị rối loạn cảm xúc và ăn uống, Viện Sức khỏe Tâm thần)
Chia sẻ

Trong y khoa, việc ăn uống vô độ, không kiểm soát theo kiểu “rối loạn” được xem là một dạng bệnh lý tâm thần (còn gọi là ăn vô độ tâm thần). Bệnh đặc trưng bởi các giai đoạn ăn không có chế độ, có sự tái diễn. Bệnh nhân thường bận tâm quá mức tới cân nặng của cơ thể, đồng thời có xu hướng sử dụng các biện pháp cực đoan để giảm cân bất chấp như gây nôn, dùng thuốc xổ…

Thông thường, bệnh hay khởi phát ở tuổi vị thành niên và thanh niên. Khởi phát trước tuổi dậy thì hoặc trên 40 tuổi rất hiếm gặp. Bệnh chủ yếu gặp ở nữ giới (tỷ lệ nữ/nam là 3/1). Tỷ lệ mắc bệnh cao nhất là ở phụ nữ từ 20–29 tuổi. Ở nam giới, tỷ lệ mắc bệnh thấp và ổn định theo thời gian, dao động từ 0,9 đến 1,6%.

Nguyên nhân gây bệnh

Theo Hiệp hội Rối loạn ăn uống và các Rối loạn liên quan (ANAD): Những người trong gia đình có thành viên mắc chứng rối loạn ăn uống có nguy cơ mắc từ 28–74%, cao hơn nhiều so với những người trong gia đình không mắc rối loạn này.

Bên cạnh đó, khi một người, nhất là thanh thiếu niên (đặc biệt là nữ giới) thấy căng thẳng, xấu hổ về việc bị chê bai, cười nhạo về cân nặng, thậm chí bị bắt nạt... cũng dễ thúc đẩy nguy cơ mắc rối loạn ăn vô độ tâm thần. Sự xấu hổ về cân nặng có thể dẫn đến lòng tự trọng thấp và các vấn đề về hình ảnh cơ thể. Một khảo sát của Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia (NEDA) cũng cho thấy: 40–60% trẻ em từ 6 - 12 tuổi lo lắng về cân nặng hoặc sợ trở nên béo phì.

Rối loạn ăn uống vô độ - một dạng bệnh lý sức khỏe tâm thần - 1

Ảnh minh họa

Hậu quả phải đối mặt

Đau họng và đau dạ dày là 2 hệ quả thể chất rõ ràng và đầu tiên của chứng ăn vô độ. Hàm lượng axit cao trong chất nôn có thể làm hỏng răng và gây xói mòn men răng, răng nhạy cảm và bệnh nướu răng. Theo thời gian, acid cũng có thể gây kích

Người mắc chứng vô độ thường có huyết áp thấp, loạn nhịp tim, thiếu máu. Sự thiếu hụt dinh dưỡng ở người ăn vô độ có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố. Giảm ham muốn tình dục, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt hoặc mất kinh là những dấu hiệu dễ nhận thấy.

Ngoài các biến chứng về thể chất, người bệnh ăn vô độ tâm thần hầu hết đều trải qua ít nhất một rối loạn tâm thần khác đi kèm. Bệnh không chỉ giới hạn ở một nhóm rối loạn mà có thể xảy ra trên một loạt các rối loạn tâm thần khác nhau: Rối loạn trầm cảm; rối loạn lo âu; rối loạn tâm thần do sử dụng chất; rối loạn nhân cách; rối loạn giấc ngủ; rối loạn ám ảnh nghi thức.

Các rối loạn tâm thần thứ phát có thể gây mệt mỏi, căng thẳng ảnh hưởng nặng nề đến khả năng giao tiếp, khả năng duy trì các mối quan hệ xã hội, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Đặc biệt với người bệnh thanh thiếu niên, những rối loạn tâm thần khởi phát ở giai đoạn này có thể sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc hình thành nhân cách cho người bệnh trong tương lai.

Làm cách nào để nhận biết

Người mắc chứng ăn vô độ tâm thần thường có trọng lượng cơ thể bình thường hoặc trên trung bình; lặp đi lặp lại việc ăn uống vô độ và sợ không thể ngừng ăn; tự gây nôn (thường âm thầm), cổ họng luôn bị viêm hoặc đau; các vấn đề về răng do xói mòn men răng do nôn mửa. Tập thể dục quá mức; kinh nguyệt không đều hoặc hoàn toàn không có kinh; lạm dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu, gây rối loạn tiêu hóa.

Dấu hiệu nhận biết về cảm xúc liên quan đến ăn vô độ gồm: Cảm giác chán nản về bản thân và vẻ ngoài của cơ thể, bận tâm quá mức về cơ thể; mệt mỏi và ít năng lượng; thiếu tự tin về bản thân đặc biệt là ngoại hình; cảm giác bất lực thậm chí bất mãn sâu sắc với hình dáng và kích thước cơ thể; cảm giác căm ghét bản thân sau khi ăn...

Người bị bệnh ăn vô độ tâm thần thường kèm thêm các rối loạn khác như rối loạn trầm cảm, lo âu, tâm thần do sử dụng chất, chiếm tỷ lệ khoảng 30-50%. Những trường hợp nhẹ chỉ cần trị liệu tâm lý, nặng hơn thì cần dùng thuốc, kết hợp điều trị biến chứng, dùng thuốc điều biến não. Vì vậy, người bệnh cần được đến khám và điều trị tại đúng chuyên khoa Tâm thần để tìm ra nguyên nhân gây bệnh và đạt được hiệu quả điều trị cao nhất.

Chia sẻ

ThS.Bs Vũ Sơn Tùng (Phó phòng Điều trị rối loạn cảm xúc và ăn uống, Viện Sức khỏe Tâm thần)

Tin cùng chuyên mục

11 bài tập tại nhà dịp Tết dễ thực hiện, chỉ cần 10 phút/ngày là giúp dáng thon, cơ thể khỏe mạnh

11 bài tập tại nhà dịp Tết dễ thực hiện, chỉ cần 10 phút/ngày là giúp dáng thon, cơ thể khỏe mạnh

Trong thời gian nghỉ lễ, bên cạnh bổ sung dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống hợp lý thì việc vận động cơ thể, tập thể dục hằng ngày cũng rất cần thiết. Dưới đây là những bài tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp tăng sức đề kháng, độ dẻo dai, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Loại quả

Loại quả "tốt nhất thế giới" ở Việt Nam trồng bạt ngàn, giá rẻ từ 15.000 đ/kg, giúp tiêu hóa khỏe, giảm đầy hơi sau Tết

Đây là loại trái cây trồng phổ biến ở Việt Nam và được xếp vào những loại quả tốt nhất thế giới. Thậm chí, một số quốc gia còn ví đây là "quả trường thọ”, đặc biệt ăn vào dịp Tết còn mang ý nghĩa rất lớn không chỉ về sức khỏe mà còn may mắn, đủ đầy.

12 loại quả đặc sản dịp Tết Bính Ngọ 2026, nhà nào cũng có nhưng không nên ăn nhiều, cẩn thận hại đường tiêu hóa

12 loại quả đặc sản dịp Tết Bính Ngọ 2026, nhà nào cũng có nhưng không nên ăn nhiều, cẩn thận hại đường tiêu hóa

Tết là dịp sum vầy, mâm trái cây luôn đầy ắp sắc màu và ý nghĩa. Thế nhưng, không phải loại quả nào cũng nên ăn thoải mái trong những ngày tiệc tùng liên miên. Bên cạnh yếu tố tâm linh, nhiều loại trái cây nếu dùng quá nhiều còn ảnh hưởng đến tiêu hóa, đường huyết và sức khỏe tổng thể.

Tết nên ăn nhiều thịt hay nhiều rau, bất ngờ về tác động với sức khỏe của người ăn rau và thịt thường xuyên?

Tết nên ăn nhiều thịt hay nhiều rau, bất ngờ về tác động với sức khỏe của người ăn rau và thịt thường xuyên?

Không chỉ trong kỳ nghỉ Tết, ngay cả đời sống hằng ngày chuyện ăn uống cũng chia thành hai trường phái khác nhau. Đó là nhóm thích ăn nhiều thịt và nhóm thích ăn nhiều rau, mỗi nhóm đều đưa ra những lý do của riêng mình. Vậy nên ăn nhiều thịt hay nhiều rau, đâu mới là cách ăn tốt hơn?

11 loại quả tốt cho hệ tiêu hoá dịp Tết, có trái luôn xuất hiện trên mâm ngũ quả, ở chợ Việt bán từ 10.000 đồng

11 loại quả tốt cho hệ tiêu hoá dịp Tết, có trái luôn xuất hiện trên mâm ngũ quả, ở chợ Việt bán từ 10.000 đồng

Tết là dịp sum vầy nhưng cũng là lúc hệ tiêu hóa dễ “quá tải” vì thịt mỡ, bánh trái và đồ ngọt. Bổ sung những loại trái cây giàu chất xơ, enzyme tự nhiên không chỉ giúp giảm đầy bụng, táo bón mà còn hỗ trợ cơ thể cân bằng, nhẹ nhàng hơn trong những ngày đầu năm.

12 dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang “kêu cứu” trong dịp Tết, điều cuối cùng phải gặp bác sĩ sớm

12 dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang “kêu cứu” trong dịp Tết, điều cuối cùng phải gặp bác sĩ sớm

Dịp Tết là khoảng thời gian ăn uống và nghỉ ngơi, nhưng cũng dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái quá tải vì thức khuya, các bữa ăn có nhiều tinh bột, nước ngọt... Cộng với lịch sinh hoạt thất thường sẽ làm sức khỏe âm thầm bị bào mòn mà ít ai nhận ra. Dưới đây là 12 dấu hiệu nhận diện sớm sức khỏe đang suy kiệt, từ đó giúp bạn chủ động điều chỉnh và bảo vệ cơ thể...