Phụ nữ có vùng nhạy cảm ngày càng lỏng lẻo có thể liên quan đến “1 nhiều 2 ít", biết sớm sẽ ngăn chặn được

HOÀNG THÙY.
Chia sẻ

Nhiều chị em nhận thấy vùng nhạy cảm trở nên lỏng lẻo hơn theo thời gian nên rất lo lắng không rõ nguyên nhân nhưng cũng ngại đi khám. Bác sĩ sản phụ khoa sẽ giúp chị em giải đáp điều này.

"Vùng kín" là nơi kín đáo nhất của phụ nữ và cũng là cơ quan sinh sản quan trọng nhất. Do đó, sức khỏe của bộ phận này rất quan trọng với chị em. Nhiều người để ý rằng đến một thời điểm nào đó, khu vực này đột nhiên trở nên lỏng lẻo hơn nhưng lại không biết lý do và ngại đến viện khám.

Trong khi đó, lại có những quan niệm cho rằng việc vùng nhạy cảm trở nên rộng hay lỏng lẻo hơn có liên quan tới việc quan hệ quá nhiều. Về vấn đề này, các bác sĩ sản phụ khoa cho biết có liên quan tới 1 nhiều 2 ít. 

1. Sinh con liên tục

Phụ nữ có vùng nhạy cảm ngày càng lỏng lẻo có thể liên quan đến “1 nhiều 2 ít", biết sớm sẽ ngăn chặn được - 1

Bác sĩ Zhang Yuqin, bác sĩ sản phụ khoa tại Bệnh viện Cathay Hsinchu, Đài Loan (Trung Quốc) chỉ ra rằng sinh con theo phương pháp đẻ thường là nguyên nhân phổ biến nhất khiến âm đạo lỏng lẻo. Trong quá trình sinh nở, cơ âm đạo và sàn chậu giãn ra rất nhiều khiến "vùng kín" bị rộng hơn và cần một thời gian dài để hồi phục. 

Nếu phụ nữ sinh nhiều con hoặc sinh con nhiều năm liên tục thì "vùng kín" sẽ bị ảnh hưởng. Khu vực này cũng có một số cơ giống như dây cao su, nếu dây cao su được sử dụng thường xuyên sẽ trở nên kém đàn hồi và khu vực riêng tư của chị em cũng như vậy.  

Do đó, phụ nữ sau khi sinh một thời gian nên tập một số bài tập điều hòa, có thể tập các bài tập Kegel để phục hồi cơ âm đạo. 

2. Suy giảm nội tiết

Phụ nữ có vùng nhạy cảm ngày càng lỏng lẻo có thể liên quan đến “1 nhiều 2 ít", biết sớm sẽ ngăn chặn được - 2

Bất kể nam hay nữ, nội tiết tố đều rất quan trọng. Khi phụ nữ già đi, nồng độ hormone estrogen trong cơ thể thay đổi, ảnh hưởng đến độ đàn hồi và độ săn chắc của các mô, dẫn đến mô âm đạo bị giãn ra. Đây là hiện tượng sinh lý tự nhiên và không thể tránh khỏi.

Để giảm bớt tình trạng này, chị em nên chú ý điều hòa trong sinh hoạt và ăn nhiều thực phẩm giàu estrogen, chỉ khi tiết ra đủ estrogen thì vùng riêng tư mới săn chắc, đàn hồi.

3. Giảm cân nhanh chóng

Phụ nữ có vùng nhạy cảm ngày càng lỏng lẻo có thể liên quan đến “1 nhiều 2 ít", biết sớm sẽ ngăn chặn được - 3

Giảm cân nhanh chóng cũng là nguyên nhân khiến âm đạo lỏng lẻo. Khi cơ thể giảm cân nhiều, collagen và protein sẽ bị mất đi nhanh chóng, trong thời gian ngắn sẽ mất đi một lượng lớn cơ bắp, có thể ảnh hưởng đến độ đàn hồi của âm đạo.

Về vấn đề quan hệ nhiều có khiến "vùng kín" giãn rộng, bác sĩ Zhang Yuqin nhấn mạnh rằng đây là một cơ quan có độ đàn hồi rất tốt và phải mất một thời gian rất dài bị kéo căng ra thì nó mới có thể bị ảnh hưởng. Vì vậy, hoạt động tình dục chỉ diễn ra trong một thời gian không quá dài hơn nữa cũng không khiến "vùng kín" nở rộng quá nhiều nên không thể gây ảnh hưởng đến độ đàn hồi của nó.

Chia sẻ

HOÀNG THÙY.

Tin cùng chuyên mục

11 bí kíp cải thiện tình trạng "trên bảo dưới không nghe" cho nam giới, chỉ 10 phút/ngày là "chuyện ấy" trọn vẹn

11 bí kíp cải thiện tình trạng "trên bảo dưới không nghe" cho nam giới, chỉ 10 phút/ngày là "chuyện ấy" trọn vẹn

Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến “chất lượng cuộc vui” mà còn tác động đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Thay vì vội vàng tìm đến thuốc, nhiều thay đổi trong lối sống có thể giúp cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên và ai cũng có thể thực hiện được tại nhà.

10 việc nên làm để bổ sung canxi, bảo vệ xương từ bên trong, có việc chỉ mất 3 phút/ ngày “đánh bay” mỏi cơ, đau khớp

10 việc nên làm để bổ sung canxi, bảo vệ xương từ bên trong, có việc chỉ mất 3 phút/ ngày “đánh bay” mỏi cơ, đau khớp

Xương khớp khỏe mạnh không đến từ những điều xa vời hay các bài tập nặng mà từ các thói quen nhỏ được duy trì mỗi ngày. Chỉ với 10 việc đơn giản, thậm chí có việc chỉ mất vài phút mỗi ngày, bạn đã có thể bổ sung canxi, bảo vệ xương từ bên trong, giúp hệ xương vững vàng, sức khỏe dẻo dai.

11 loại quả "tốt nhất thế giới", giàu magie giúp bảo vệ tim mạch toàn diện, bán đầy chợ Việt từ 10.000 đ/kg

11 loại quả "tốt nhất thế giới", giàu magie giúp bảo vệ tim mạch toàn diện, bán đầy chợ Việt từ 10.000 đ/kg

Magie là khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với tim mạch và huyết áp. Ít ai biết rằng nhiều loại trái cây quen thuộc, bán đầy chợ Việt với giá chỉ từ 10.000 đồng/kg, lại chứa hàm lượng magie, kali, vitamin đáng kể. Trong những loại trái được “điểm mặt, chỉ tên” dưới đây sẽ có nhiều cái tên làm bạn bất ngờ.

Không phải nỗi lo tăng cân, đâu mới là căn bệnh hay gặp và tuyệt đối không nên chủ quan sau khi nghỉ Tết?

Không phải nỗi lo tăng cân, đâu mới là căn bệnh hay gặp và tuyệt đối không nên chủ quan sau khi nghỉ Tết?

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày, đa số mọi người đều lo ngại vấn đề tăng cân và tìm mọi cách để thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, có những căn bệnh rất thường gặp, tưởng chừng như đơn giản nhưng nguy cơ để lại biến chứng rất cao nếu không có cách phòng chống kịp thời.

10 loại thực phẩm nên ăn sau Tết Nguyên đán, vừa giàu vitamin tốt cho sức khỏe, vừa giúp vóc dáng thon gọn

10 loại thực phẩm nên ăn sau Tết Nguyên đán, vừa giàu vitamin tốt cho sức khỏe, vừa giúp vóc dáng thon gọn

Sau những ngày Tết ăn uống thả ga với bánh chưng, thịt mỡ và đồ ngọt, cơ thể rất cần được cân bằng lại bằng chế độ dinh dưỡng khoa học. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giàu vitamin, ít calo mà còn giúp chống ngấy, hỗ trợ tiêu hóa và giúp vóc dáng thon gọn hiệu quả.

11 bài tập tại nhà dịp Tết dễ thực hiện, chỉ cần 10 phút/ngày là giúp dáng thon, cơ thể khỏe mạnh

11 bài tập tại nhà dịp Tết dễ thực hiện, chỉ cần 10 phút/ngày là giúp dáng thon, cơ thể khỏe mạnh

Trong thời gian nghỉ lễ, bên cạnh bổ sung dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống hợp lý thì việc vận động cơ thể, tập thể dục hằng ngày cũng rất cần thiết. Dưới đây là những bài tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp tăng sức đề kháng, độ dẻo dai, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Loại quả "tốt nhất thế giới" ở Việt Nam trồng bạt ngàn, giá rẻ từ 15.000 đ/kg, giúp tiêu hóa khỏe, giảm đầy hơi sau Tết

Loại quả "tốt nhất thế giới" ở Việt Nam trồng bạt ngàn, giá rẻ từ 15.000 đ/kg, giúp tiêu hóa khỏe, giảm đầy hơi sau Tết

Đây là loại trái cây trồng phổ biến ở Việt Nam và được xếp vào những loại quả tốt nhất thế giới. Thậm chí, một số quốc gia còn ví đây là "quả trường thọ”, đặc biệt ăn vào dịp Tết còn mang ý nghĩa rất lớn không chỉ về sức khỏe mà còn may mắn, đủ đầy.