Có nên nghỉ làm, hoãn du lịch dịp 30/4 để tránh bệnh khi số ca mắc COVID-19 đang tăng vọt?

Mùa lễ hội là thời điểm của những bữa tiệc linh đình với nhiều món ăn giàu đạm và dầu mỡ, dễ khiến chúng ta cảm thấy đầy bụng hoặc làm mất kiểm soát chỉ số đường huyết. Chính vì vậy, việc bổ sung những món ăn dân dã, thanh đạm vào thực đơn hằng ngày không chỉ giúp bạn tìm lại cảm giác nhẹ nhàng mà còn là cách tự nhiên nhất để cân bằng sức khỏe từ bên trong. Hãy...

Khi đang chơi Pickleball, người đàn ông cảm thấy khó thở và đau ngực nên được bạn đưa ngay vào viện, nhưng vừa đến viện đã cổng bất ngờ gục ngã sau đó ngừng tim, rơi vào tình trạng nguy kịch.

Là bộ phận rất nhạy cảm với thời tiết, giúp điều hòa thân nhiệt và đặc biệt còn cảnh báo khi sức khỏe gặp vấn đề. Tuy nhiên, trong sinh hoạt hằng ngày nhiều người chưa quan tâm, chăm sóc đúng cách dễ dẫn tới những tổn thương hoặc âm thầm gây hệ lụy tới sức khỏe.

Không chỉ nam giới cần những hoạt động để tìm kiếm sự hào hứng trong “chuyện yêu” mà đôi khi nữ giới cũng cần chất xúc tác trong cảm xúc. Trên thực tế, nếu biết cách giúp các nàng có cảm xúc đặc biệt trong chuyện chăn gối, bản năng của nàng trỗi dậy và giúp cả hai tận hưởng phút giây đáng nhớ cùng nhau.

Dù mới 43 tuổi, nhưng anh H đã mất nhu cầu sinh lý, lo lắng ảnh hưởng đến chuyện tình cảm nên người đàn ông này đã đi khám. Tại bệnh viện, bác sĩ xác định nguyên nhân sâu xa là do thói quen sinh hoạt và ăn uống hằng ngày.

Dù không phải là những loại quả đắt tiền nhưng hàm lượng dinh dưỡng mà 3 loại quả dưới đây mang lại chẳng khác gì “vàng ròng cho sức khỏe”, vừa giúp tăng đề kháng, chống oxy hoá và còn có thể ngăn ngừa ung thư.

Không chỉ sử dụng phần lá, củ của loại rau này còn chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, điều hoà huyết áp và hỗ trợ tiêu hoá.

Do chưa từng quan hệ tình dục và vẫn còn “trinh tiết”, nên dù gặp vấn đề về phụ khoa nhưng cô gái vẫn không đồng ý để bác sĩ thực hiện đủ các thủ thuật thăm khám. Sau đó, bệnh tiến triển nặng thì mọi thứ đã quá muộn màng.

Bên cạnh việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng, thói quen sống lành mạnh chính là “chìa khóa” giúp bạn xây dựng một cơ thể khỏe mạnh, là nền tảng để chăm sóc sức khoẻ tương lai, kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, trong cuộc sống bận rộn hiện nay, giới trẻ thường có một số thói quen sống không hợp lý dẫn đến sức khoẻ giảm sút, nhất là khi tuổi tác càng lớn, dấu hiệu bệnh tật sẽ...

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn là thói quen ăn uống quen thuộc của nhiều người trong nhịp sống bận rộn hiện nay. Tuy nhiên, việc ăn uống thất thường, đảo lộn thời điểm các bữa trong ngày không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, kém tập trung mà còn âm thầm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.