Có nên nghỉ làm, hoãn du lịch dịp 30/4 để tránh bệnh khi số ca mắc COVID-19 đang tăng vọt?

Giá rẻ, dễ mua, chỉ từ vài chục nghìn đồng mỗi kg, cá trắm có thể chế biến thành đủ món ngon, vừa dễ ăn vừa tốt cho sức khỏe.

Càng lớn tuổi, các chức năng trong cơ thể càng hoạt động kém hiệu quả kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật, trong đó mỡ máu xấu tăng cao và sức khỏe tim mạch luôn là nỗi lo của người già.

Những người sống thọ khỏe mạnh thường duy trì thói quen sinh hoạt tốt cho sức khỏe, từ cách ăn uống, vận động đến quản lý giấc ngủ. Các thói quen này làm giảm nguy cơ bệnh mạn tính, duy trì chức năng cơ thể và hỗ trợ tinh thần ổn định. Thực hiện sớm và duy trì đều đặn 10 thói quen dưới đây giúp bạn cải thiện chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ.

Làm thủ tục xuất cảnh khi đang mang thai, chị H buộc phải làm xét nghiệm ADN đứa con trong bụng để hoàn tất thủ tục pháp lý. Tưởng chừng mọi thứ diễn ra thuận lợi, kết quả sau đó khiến cô và người thân vô cùng bất ngờ.

Khí huyết được xem là nền tảng của sức khỏe và sắc vóc phụ nữ. Khí huyết lưu thông tốt giúp cơ thể giữ ấm tự nhiên, làn da hồng hào, tinh thần ổn định và làm chậm quá trình lão hóa. Ngược lại, khi khí huyết suy giảm, cơ thể thường phát tín hiệu qua một số vị trí nhất định. Đó là dấu hiệu cho thấy hệ tuần hoàn đang hoạt động hiệu quả, nội tiết ổn định và sức khỏe...

Bạn có biết thói quen ăn uống tưởng chừng bình thường như ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh có thể “làm phiền” dạ dày và cả hệ tiêu hóa? Những thói quen này có thể khiến dạ dày co bóp mạnh hơn, gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí ảnh hưởng đến ruột và các cơ quan tiêu hóa khác. Xây dựng thói quen ăn uống hợp lý không chỉ bảo vệ niêm mạc dạ dày mà còn nâng cao sức khỏe tiêu hóa...

Nhiều người cứ nghĩ kích cỡ “cậu nhỏ” là yếu tố quyết định cuộc yêu, tuy nhiên không có mối liên hệ nào cho thấy việc yêu sẽ phụ thuộc vào kích cỡ. Để một cuộc yêu thành công cần rất nhiều yếu tố từ kỹ năng, cảm xúc và cả chuyện hoà hợp, sẻ chia khi yêu.

Loại quả này nổi bật với hương vị chua chát đặc trưng và mùi thơm rất riêng, được nhiều người săn tìm mỗi khi đến mùa, vừa lạ miệng vừa có nhiều lợi ích cho tiêu hóa, tim mạch và sức khỏe tổng thể nếu sử dụng đúng cách.

Gan là “nhà máy chuyển hóa” khổng lồ của cơ thể, đảm nhiệm hơn 500 chức năng, trong đó có vai trò sống còn là lọc máu, thải độc. Do vậy, việc dưỡng gan nhất là vào buổi tối là việc rất quan trọng giúp gan phục hồi. Vậy vào buổi tối nên làm gì và tránh gì để bảo vệ chức năng gan được tốt nhất?

Nhờ sản lượng dồi dào, dứa trở thành đặc sản quen thuộc với mức giá bình dân, chỉ từ 11.000 đồng/kg, nhưng mang lại giá trị dinh dưỡng vượt trội, được các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia sức khỏe hàng đầu thế giới khuyên bạn nên ăn thường xuyên.