Trong giai đoạn cuối thai kì, bà xã tiền vệ Quang Hải vẫn rất năng động tham gia mọi sự kiện và đặc biệt không quên chia sẻ, tương tác với người hâm mộ thông qua những video ghi lại mọi khía cạnh trong cuộc sống riêng tư.
Mới đây, Chu Thanh Huyền tiết lộ cô đang chuẩn bị cho những ngày “nằm ổ” tới đây. Hot girl Sơn Tây khoe cận vóc dáng của mẹ bầu những tháng cuối thai kì kèm theo status dí dỏm “mẹ cháu đố các cô đoán được mẹ cháu bao nhiêu cân”. Ngay lập tức, dưới bài đăng rất nhiều bình luận về các con số được cho rằng cân nặng cân nặng của Chu Thanh Huyền thời điểm hiện tại. Thậm chí, có người còn cho rằng bà xã Quang Hải đã cán mốc 70kg.
Chu Thanh Huyền đang bước vào giai đoạn cận kề sinh nở.
Điều đáng chú ý, dù ở tháng cuối thai kì nhưng Chu Thanh Huyền vẫn rất xinh đẹp. Gương mặt không hề bị phá nét, chỉ duy nhất bụng bầu đã khá lớn. Thế nhưng, chi tiết gây thị phi nhất lại nằm ở cốc kem mà mẹ bầu cầm trên tay. Được biết, Chu Thanh Huyền rất thích thưởng thức món kem hoa quả. Đặc biệt trong những ngày nóng bức, đây là món ăn vặt được cô lựa chọn.
Dù ở tháng cuối thai kì nhưng Chu Thanh Huyền vẫn rất xinh đẹp.
Nhìn Chu Thanh Huyền thưởng thức những thìa kem ngon lành, một nickname bày tỏ quan điểm trái chiều: “Bạn này có bầu thấy ăn đồ ngọt nhiều, kem, trà sữa… những thứ không tốt cho em bé”. Khi chính chủ chưa kịp phản ứng với comment này, ngay lập tức một bình luận khác đã lên tiếng giải thích: “mình có bầu cũng vậy, thèm ngọt không thèm chua, mình toàn uống nước ngọt, bán ngọt mà trộm vía không bị tiểu đường thai kì”.
Bình luận góp ý dưới bài đăng của Chu Thanh Huyền.
Có thể nói, những món đồ ngọt thường khiến các mẹ bầu “tránh xa” trong suốt quá trình mang thai vì lo ngại mắc tiểu đường thai kì hoặc khiến cân nặng tăng chóng mặt. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa của từng mẹ bầu, quá trình chuyển hóa cũng có nhiều sự khác biệt.
Chu Thanh Huyền từng được góp ý vì ăn trứng ốp vẫn còn sống
Đây không phải lần đầu tiên Chu Thanh Huyền vướng những bình luận kém duyên liên quan đến dinh dưỡng trong thai kỳ. Điển hình như khi vừa công khai có em bé, trong chuyến trăng mật tại Phú Quốc, bà xã tiền vệ Quang Hải đã thưởng thức món trứng ốp la vẫn còn sống. Món ăn này cũng ngay lập tức nhận về những ý kiến trái chiều khi cho rằng bà bầu chỉ nên ăn trứng đã nấu chín mà thôi.
Bà bầu có được ăn kem không?
Trong 100g kem có 6 - 7% protein, 47% chất béo trong đó có 70% là chất béo bão hòa hoặc chất béo không có lợi và gần 42% carbohydrate. Tuy nhiên, cũng có 1 số loại kem được chế biến hiện đại ít đường, ít chất béo hoặc kem không đường làm từ sữa chua. Bên cạnh đó, kem cũng có chứa vitamin A và vitamin B12 với hàm lượng vừa phải, 20% phốt pho và 17% canxi (theo lượng khuyến nghị cần thiết hằng ngày).
Với những thành phần dinh dưỡng trên, bà bầu vẫn có thể ăn kem được. Tuy nhiên nên ưu tiên ăn những loại kem có hàm lượng chất béo ít, ít đường. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên lưu ý về lượng ăn và tần suất ăn. Để đảm bảo sức khỏe, mẹ bầu chỉ ăn 1 lượng rất ít mỗi lần ăn, 1 tháng có thể ăn 1 - 2 lần.
Bà bầu ăn kem có ảnh hưởng đến sức khỏe và thai nhi không?
Theo các bác sĩ khuyến cáo, bà bầu không nên uống nước đá lạnh, không nên ăn đồ lạnh và đối với kem, nên hạn chế ăn. Bà bầu ăn kem có thể có những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe như:
- Lượng đường quá cao: Việc ăn 1 ly kem 1 ngày có thể gây dư thừa đường, tăng khả năng tiểu đường.
- Dễ làm tăng cân: Hàm lượng calo trong kem rất cao, thêm vào đó lượng đường cũng rất lớn nên dễ làm tăng cân cho mẹ bầu.
- Dễ bị nhiễm khuẩn: Hệ miễn dịch của mẹ bầu yếu hơn so với người bình thường, nếu ăn đồ lạnh, kem lạnh không đảm bảo vệ sinh mẹ bầu dễ bị nhiễm khuẩn gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, dễ mắc các bệnh về hệ hô hấp, hệ tiêu hóa...
- Dễ mắc bệnh đường hô hấp: Hệ miễn dịch suy yếu, vi khuẩn phát triển trong nhiệt độ lạnh, âm xâm nhập vào cơ thể gây nên các bệnh về đường hô hấp, bệnh về tai mũi họng cho mẹ bầu.
- Rối loạn hệ tiêu hóa: Mẹ có khả năng cao bị các chứng bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu... nếu ăn nhiều kem hoặc ăn kem kém chất lượng.
