Vợ Tây thủ môn Bùi Tiến Dũng sáng sớm đã khoe thành quả body, gái 1 con trông mòn con mắt

Tóc Vàng
Chia sẻ

Dianka sớm lấy lại cân nặng hậu sinh nở, thế nhưng điều này không có nghĩa cô không nỗ lực trong khoản tập luyện.

Sau 2 năm hẹn hò, Bùi Tiến Dũng và Dianka chính thức về chung 1 nhà. Cặp đôi không làm đám cưới quá rình rang và nhanh chóng đón con trai đầu lòng. Tổ ấm của chàng thủ môn và nàng WAGs không PR náo nhiệt nhưng vẫn chiếm trọn được tình cảm của người hâm mộ. Cặp trai tài gái sắc chẳng những có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc mà cặp ông bố bà mẹ trẻ còn sở hữu nhan sắc xứng đôi vừa lứa.

Vợ Tây thủ môn Bùi Tiến Dũng sáng sớm đã khoe thành quả body, gái 1 con trông mòn con mắt - 1

Mới đây, nàng mẫu Tây đã có màn chào buổi sáng khiến nhiều chị em sốt ruột.

Cô diện 1 combo thoải mái chuẩn đồ ở nhà là áo croptop và quần đùi. Không cần mô tả quá nhiều, có lẽ nhiều người cũng ngầm hiểu được điểm sáng giá của khung hình chính là vòng eo thon gọn, nổi thớ cơ chắc nịch. Vóc dáng của bà mẹ 1 con chuẩn cho câu nói: "Gái 1 con trông mòn con mắt".

Dianka là nàng mẫu Tây nhận được nhiều sự yêu mến từ công chúng. Lí do là cô khởi nghiệp với cả vai trò mẫu nội y nhưng tính cách lại dễ chịu, không màu mè và phô trương. Chân dài xứ Ukraine sau sinh còn chăm tương tác với người hâm mộ qua nhiều nội dung chăm sóc con lẫn chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp.

Vợ Tây thủ môn Bùi Tiến Dũng sáng sớm đã khoe thành quả body, gái 1 con trông mòn con mắt - 2

Sau sinh chẳng bao lâu cô đã nhanh chóng về dáng 1 cách gọn gàng. Bà mẹ 1 con giờ đây thường xuyên cùng con trai xuất hiện trong những khung hình khoe sắc rạng rỡ.

Vợ Tây thủ môn Bùi Tiến Dũng sáng sớm đã khoe thành quả body, gái 1 con trông mòn con mắt - 3

Dianka có 1 body rất chất lượng. So với thời làm mẫu trước đó, body của chân dài thậm chí còn khô mỡ hơn rất nhiều.

Vợ Tây thủ môn Bùi Tiến Dũng sáng sớm đã khoe thành quả body, gái 1 con trông mòn con mắt - 4

Điều này chứng tỏ ở nhiều tấm hình chụp trong các chương trình cô nàng tham gia. Chưa 1 lần nào bà xã Bùi Tiến Dũng bị tung hình ảnh sắc vóc "dìm hàng".

Vợ Tây thủ môn Bùi Tiến Dũng sáng sớm đã khoe thành quả body, gái 1 con trông mòn con mắt - 5

Đường cong eo ót, rắn rỏi chuẩn style fitness model của Dianka đã giúp cô gặt hái được không ít thành công trong giới làm mẫu.

Nàng WAGs sinh năm 2000 và hiện tại đang là người mẫu tự do. Cô cực đắt show diễn từ Bắc chí Nam. Sức hút của một người mẫu không chỉ nằm ở gương mặt mà còn là body, tính chuyên nghiệp của người đó. Nếu không có 1 hình thể vừa vặn, Dianka khó lòng nào thuyết phục được các NTK giao cho các trọng trách lớn trên sàn runway.

Vợ Tây thủ môn Bùi Tiến Dũng sáng sớm đã khoe thành quả body, gái 1 con trông mòn con mắt - 6

Cô cách đây không lâu từng chia sẻ việc làm mẫu không dễ dàng. Người đẹp bị bầm dập ở vòng eo khi khoác lên mình thiết kế váy cưới quá nặng. Dẫu vậy, cô vẫn cực chuyên nghiệp khi dành lời khen và cổ vũ với nghề.

Dianka là người gốc Ukraine, đất nước cô sinh ra cũng là quốc gia có nhiều mỹ nhân xinh đẹp nổi tiếng trên trường nhan sắc. Đứng ở phương diện đẹp, nhiều bà mẹ bỉm rất tò mò về khoản giảm cân và giữ dáng của chân dài. Song Dianka từng khiêm tốn chia sẻ, cô không mất quá nhiều công sức để lấy lại vóc dáng sau sinh khi chăm chỉ cho con ti.

Người đẹp kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Cô và Bùi Tiến Dũng thường đồng hành trong những bữa ăn sáng với granola và sữa tưoi không đường. Sau sinh khoảng vài tháng, cơ thể khoẻ mạnh và có nhiều thời gian hơn cho bản thân, bà mẹ 1 con mới tái xuất phòng gym.

Cô còn được ông xã đồng hành trên chặng đường luyện cơ giữ dáng. 

Với kinh nghiệm “đúc dáng” nhiều năm khi làm cầu thủ, Bùi Tiến Dũng kiêm luôn PT tại gia cho bà xã. Nam thủ thành cũng thường xuyên vào bếp chế biến các bữa ăn, tính toán lượng calo để Dianka giữ dáng. Trong clip tập luyện, có thể nhận ra, các bài tập mà Dianka tập trung là vòng 2. Cô vốn dĩ có 1 body lean, dẻo dai vì đi catwalk nhiều nên có thể hiểu lí do người đẹp yêu thích tập bụng. Cô ưu ái các bài tập cho vùng cơ lõi (core) như bird dog crunch, lying bicycle crunch, leg raise, plank, Russian twist with ball,... Nhìn chung, để kiến tạo thắt eo, cô tránh nhiều bài tác động vào phần cơ xiên. 

Chia sẻ

Tóc Vàng

Tin cùng chuyên mục

Săn sale đừng mua nhầm 3 mẫu áo khoác lỗi mốt sau đây, chị em U40 mặc vào chỉ thêm già

Săn sale đừng mua nhầm 3 mẫu áo khoác lỗi mốt sau đây, chị em U40 mặc vào chỉ thêm già

Mùa sale là thời điểm vàng để mua sắm các món đồ thời trang với giá hời. Tuy nhiên, cũng chính vì vậy mà các thương hiệu dễ dàng đẩy hàng tồn, hàng lỗi mốt ra thị trường. Nếu không cẩn thận, hội chị em có thể mua phải những món đồ đã lỗi thời, khiến phong cách của mình trở nên kém sang trọng.

Tại sao nên sử dụng nước hoa chiết?

Tại sao nên sử dụng nước hoa chiết?

Những ống nước hoa chiết nhỏ gọn tiện lợi, luôn bị lầm tưởng là hàng kém chất lượng, hàng nhái nhưng vẫn được bày bán nhiều và có lượng khách thường xuyên. Lý do gì khiến cho sản phẩm này được sử dụng nhiều như thế?

Sáng sớm mùa lạnh dễ uể oải, tập ngay 3 bài tập trên giường để tăng khí sắc, "đánh bay" mỡ bụng

Sáng sớm mùa lạnh dễ uể oải, tập ngay 3 bài tập trên giường để tăng khí sắc, "đánh bay" mỡ bụng

Thời tiết u ám của mùa thu đông thường dễ khiến cơ thể mệt mỏi và uể oải. Cộng thêm công việc bận rộn khiến cho thời gian chăm sóc cơ thể bản thân trở nên xa xỉ với chị em. Nằm lòng 3 bài tập này sẽ giúp nàng chăm sóc cơ thể mùa thu đông hiệu quả mà không tốn quá nhiều thời gian.