Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121

Mẫn Nhi
Chia sẻ

Với cân nặng chỉ 39.5 kg, vóc dáng Triệu Lộ Tư trước khi đột quỵ khiến nhiều người không khỏi xót xa.

Triệu Lộ Tư được biết đến là một trong những nữ diễn viên Hoa ngữ nổi tiếng bậc nhất hiện nay. Không chỉ là gương mặt được “săn đón” trong loạt phim từ cổ trang đến hiện đại mà cô nàng rất đắt show sự kiện và liên tục xuất hiện ở vị trí danh dự tại các tuần lễ thời trang.

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 1

Triệu Lộ Tư gây ấn tượng với công chúng bởi vẻ đẹp trẻ trung, ngọt ngào và dễ thương. Khuôn mặt của cô mang nét hài hòa, với làn da trắng mịn, đôi mắt to tròn, sống mũi cao được ví như “nữ thần thanh xuân”.

Cận cảnh vẻ ngọt ngào của Triệu Lộ Tư.

Để có được vị trí bao người ao ước ở làng giải trí Hoa ngữ, không chỉ nhờ nhan sắc và tài năng mà Triệu Lộ Tư cũng rất chăm chỉ hoạt động gần như không có ngày nghỉ. Chưa kể, để có thể duy trì phong độ hình ảnh đáp ứng thị hiếu của người hâm mộ, cô nàng còn giảm cân vô cùng khắc nghiệt. Có lẽ chính vì vậy mà “công chúa xuyên không” của làng giải trí Hoa ngữ vừa qua đã rơi vào tình trạng kiệt sức, dẫn đến đột quỵ.

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 2

Tình hình sức khỏe của mỹ nhân phim Vụng trộm không thể giấu ở hiện tại khiến không ít người lo lắng. Theo nhiều nguồn tin, cô đã mất chức năng ngôn ngữ và bị liệt tạm thời không thể đi lại.

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 3

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 4

Trước đó, Triệu Lộ Tư từng khiến nhiều người lo lắng khi để lộ hình thể gầy guộc với mục tiêu cân nặng là 35kg. 

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 5

Hình thể gầy trơ xương, quá thiếu sức sống, nhìn ốm yếu như sắp bị gió thổi bay đến nơi của cô khiến không ít các fans lên tiếng. 

Trên thực tế, thời điểm mới gia nhập làng giải trí, Triệu Lộ Tư được biết đến như một hot girl mạng xã hội với vẻ ngoài dễ thương và gương mặt bầu bĩnh. Tuy nhiên, nhiều lời chê bai dành cho vóc dáng có phần mũm mĩm và đầy đặn của cô. 

Sau khi bước chân vào showbiz, Triệu Lộ Tư đã nỗ lực giảm cân để phù hợp với các vai diễn và tiêu chuẩn thẩm mỹ trong ngành giải trí. Cô chia sẻ đã giảm từ 56 kg xuống còn 39,5 kg, giúp vóc dáng trở nên mảnh mai và thon gọn hơn. 

Hiện tại, Triệu Lộ Tư sở hữu vòng eo nhỏ nhắn, chỉ khoảng 54 cm, và cân nặng được cho là khoảng 40 kg. Sự thay đổi này giúp cô tự tin hơn trong các hoạt động nghệ thuật và nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ. Tuy nhiên, cũng có ý kiến cho rằng cô quá gầy, dẫn đến tỷ lệ cơ thể không cân đối. 

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 6

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 7

Sự thay đổi về ngoại hình của Triệu Lộ Tư trước đây và hiện tại. 

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 8

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 9

Người đẹp sinh năm 1998 đã ép cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và tích cực tập luyện, giúp cô giữ cân nặng trong khoảng 39-40 kg với chiều cao 1m61.

Nếu theo dõi Triệu Lộ Tư đủ lâu, hẳn nhiều người đều biết cô nàng theo đuổi chế độ ăn uống khá khắt khe: chỉ ăn sáng và bỏ qua buổi tối. Thậm chí, người đẹp sinh năm 1998 còn có công thức ăn uống ép cân 1121 khá nổi tiếng mà nhiều chị em từng tìm kiếm. Công thức này dùng để ước lượng khẩu phần, đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể. 

Cụ thể, quy tắc 1121 tương ứng với một phần tinh bột tốt, một phần protein nạc, hai phần rau và một phần sữa chua để bổ sung lợi khuẩn, thúc đẩy tiêu hóa. “Mỹ nhân xuyên không” áp dụng chế độ này như sau: Buổi sáng ăn cháo yến mạch và trứng luộc, sau đó dùng một cốc americano nhằm giảm tình trạng phù nề. Vào buổi trưa, nữ diễn viên 9X sẽ ăn nhiều rau hơn để bổ sung vitamin và nước. Bữa tối của cô nàng thường có các món dễ tiêu, ít calo, hạn chế tối đa đồ chiên rán, đồ ngọt. Khi cần "tút tát" vóc dáng cho các sự kiện quan trọng, Triệu Lộ Tư sẽ bỏ qua bữa tối hoặc ăn từ sớm.

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 10

Trước khi đột quỵ, Triệu Lộ Tư từng ép cân khắc nghiệt, giảm 20kg với công thức 1121 - 11

Các loại trái cây có trong thực đơn ăn nhẹ của Triệu Lộ Tư đa phần là loại ít đường, nhiều chất xơ, nhiều nước. Triệu Lộ Tư còn duy trì thói quen uống americano, giúp giảm phù nề, góp phần thúc đẩy quá trình phân hủy mỡ trong cơ thể.

Chia sẻ

Mẫn Nhi

Tin cùng chuyên mục

Tạm biệt đồ ngủ nhăn nhúm, kém tinh tế hãy thay bằng chất liệu giúp bạn sang xinh yêu ngay cả khi ở nhà

Tạm biệt đồ ngủ nhăn nhúm, kém tinh tế hãy thay bằng chất liệu giúp bạn sang xinh yêu ngay cả khi ở nhà

Thay vì chọn những bộ đồ kém tinh tế, nhăn nhúm hay chất liệu không tốt, tại sao không thử đầu tư vào những bồ độ ngủ chất lượng, với chất liệu mềm mại, màu sắc hài hòa và kiểu dáng trang nhã, không chỉ mang lại giấc ngủ ngon mà còn giúp bạn cảm thấy tự tin ngay cả khi bất ngờ phải tiếp khách tại nhà hay đơn giản là ra nhận đồ shipper.