Trong giới giải trí Hoa ngữ, Phạm Băng Băng từ lâu đã là cái tên bảo chứng cho nhan sắc "đỉnh chóp". Không chỉ nổi bật bởi làn da trắng sứ, vẻ đẹp sắc sảo mà mỹ nhân họ Phạm còn khiến người ta mê mẩn bởi mái tóc suôn dài, đen nhánh.

Đặc biệt, giữa cả “vũ trụ” mỹ nhân mê tạo kiểu hay nhuộm tóc trendy, thì riêng Phạm Băng Băng lại có lối đi riêng. Cô gần như chỉ trung thành với 2 kiểu: hoặc xõa tóc tự nhiên, hoặc buộc gọn gàng. Dù đơn giản đến tối giản, nhưng nhờ mái tóc khỏe, dày, đen bóng mà cô vẫn “ăn điểm” tuyệt đối ở mọi khung hình. Ngoài ra, thói quen thứ 2 về mái tóc của Phạm Băng Băng khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Cụ thể, Phạm Băng Băng từng tiết lộ bản thân không gội đầu thường xuyên như số đông, thậm chí có lúc hơn 10 ngày mới sử dụng dầu gội. Thông thường, tầm hơn 7 ngày, mỹ nhân xứ Trung mới gội đầu.

Mái tóc đen nhánh, suông dài là thương hiệu của Phạm Băng Băng.

Gội đầu bao nhiêu lần mỗi tuần là đủ? Gội nhiều có sạch hay hại tóc thêm?

Việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng thực tế lại là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mái tóc và da đầu. Rất nhiều người nghĩ rằng gội đầu càng thường xuyên thì tóc càng sạch và khoẻ, tuy nhiên điều này chưa hẳn đúng với mọi loại tóc.

Theo các chuyên gia da liễu, không nên gội đầu quá thường xuyên bởi việc gội đầu mỗi ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu – lớp màng bảo vệ giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng chân tóc.

Khi dầu bị loại bỏ liên tục, da đầu sẽ rơi vào tình trạng khô, dễ bong tróc, ngứa, còn tóc thì xơ rối, dễ gãy rụng. Đặc biệt với những người có mái tóc khô hoặc uốn, nhuộm, việc gội hàng ngày sẽ khiến tóc mất độ ẩm nhanh chóng.

Vậy gội đầu bao nhiêu lần/tuần là tốt nhất? 

Câu trả lời còn phụ thuộc vào loại tóc, môi trường sống và tần suất vận động của mỗi người. Với người có tóc thường hoặc da đầu dầu, có thể gội 2–3 lần/tuần. Nếu tóc khô hoặc hư tổn, chỉ nên gội 1–2 lần/tuần. 

Còn với người vận động nhiều, hay đội mũ bảo hiểm hoặc thường xuyên tiếp xúc bụi bẩn, có thể tăng lên 3–4 lần/tuần nhưng cần chọn dầu gội dịu nhẹ, phù hợp với tóc. 

Nếu gội đầu quá thường xuyên hoặc sai cách, mái tóc có thể bị mất độ ẩm tự nhiên, trở nên khô xơ, dễ gãy rụng. Vì vậy, để có mái tóc đẹp, cần kết hợp tần suất gội đầu hợp lý với các bước chăm sóc phù hợp.

Cách gội đầu chuẩn, giúp mái tóc chắc khỏe

Ngoài tần suất, cách gội đầu đúng chuẩn cũng là điều nhiều người dễ bỏ qua. Theo chuyên gia, nên bắt đầu bằng việc chải tóc trước khi gội để làm sạch bụi bẩn và tránh rối. Khi gội, không đổ trực tiếp dầu gội lên đầu mà nên tạo bọt với nước trong lòng bàn tay rồi mới massage nhẹ nhàng lên da đầu bằng đầu ngón tay, tránh dùng móng gây trầy xước da. 

Nên gội kỹ phần da đầu vì là nơi chứa dầu thừa, bã nhờn, rồi xả sạch bằng nước mát hoặc nước ấm nhẹ. Đặc biệt, không nên chà sát mạnh phần thân tóc vì dễ khiến tóc bị khô và chẻ ngọn.

Cuối cùng, hãy sử dụng dầu xả ở phần thân và ngọn tóc để tăng độ mềm mượt, sau đó thấm khô bằng khăn mềm, tuyệt đối không vò mạnh hoặc sấy ở nhiệt độ quá cao.

Tóm lại, việc gội đầu đúng cách và đúng tần suất không chỉ giúp mái tóc sạch khỏe mà còn giữ được vẻ bóng mượt, chắc khoẻ lâu dài – một bí quyết làm đẹp nhỏ nhưng cực kỳ đáng quan tâm trong chu trình chăm sóc cá nhân.

Ngoài hai bí quyết trên, Phạm Băng Băng còn áp dụng thêm 3 bí quyết khác khi gội đầu để bảo vệ mái tóc: 

- Sử dụng mặt nạ tóc tự chế: 

Thay vì dùng mặt nạ tóc có sẵn, cô ưu ái công thức tự chế gồm dầu xả và dầu dừa, trộn đều rồi thoa lên tóc khô, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Sau đó, cô đội mũ tắm, trùm thêm mũ hấp nóng và giữ trong 40 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc.

- Massage da đầu kết hợp với sử dụng dầu xả: 

Phạm Băng Băng gội sạch tóc theo cách riêng biệt: tạo bọt dầu gội trước rồi mới thoa lên tóc, vừa làm sạch vừa tránh ma sát mạnh. Khi gội, cô dùng lược massage chuyên dụng, lướt từ gáy lên đỉnh đầu để kích thích tuần hoàn máu, giúp da đầu sạch sâu và tóc ít bết hơn. Dầu xả cũng được cô xử lý khéo léo: chỉ thoa phần thân và đuôi tóc, tuyệt đối tránh vùng chân tóc để không gây bít tắc lỗ chân lông.

- Thoa dầu dưỡng cho tóc sau khi gội: 

Sau bước gội xả, người đẹp dùng khăn mềm thấm nước tóc một cách nhẹ nhàng, tránh vắt hay chà xát mạnh khiến tóc tổn thương. Khi tóc còn hơi ẩm, cô xịt dầu dưỡng ra tay, xoa đều rồi thoa lên tóc, tập trung ở phần thân và đuôi. Cuối cùng, khi tóc khô hoàn toàn, Phạm Băng Băng bôi thêm một lớp dầu dưỡng mỏng nữa cho phần đuôi tóc để tăng độ bóng và giữ ẩm suốt cả ngày.