3 kiểu tóc thể thao lý tưởng giúp các nàng vừa năng động, gọn gàng lại vừa xinh xắn khi tập luyện, Ngoài ra các nàng sẽ không còn phải lo lắng về việc tóc bị rối tóc hay không phù hợp với các hoạt động thể thao.
Khi tham gia các hoạt động thể thao, việc lựa chọn kiểu tóc phù hợp luôn là mối bận tâm của nhiều chị em. Một kiểu tóc lý tưởng không chỉ giúp giữ được sự gọn gàng, chắc chắn trong suốt quá trình vận động mà còn mang lại vẻ ngoài tươi tắn, xinh xắn, giúp bạn tự tin trong mọi hoàn cảnh. Các kiểu tóc lựa chọn khi tập thể dục không chỉ cần phải gọn gàng, dễ thực hiện mà còn phải đảm bảo chắc chắn để tóc không bị rối hay tuột ra trong suốt quá trình tập luyện.
Hãy cùng khám phá 3 kiểu tóc mát mẻ, thể thao mà bạn có thể ứng dụng mọi lúc cũng như những mẹo giúp tóc luôn giữ được form ngay cả khi bạn tham gia các hoạt động thể thao cường độ cao.
1. Tóc đuôi ngựa 2 lớp
Tóc đuôi ngựa 2 lớp là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em khi tham gia các hoạt động thể thao. Đây là một kiểu tóc dễ thương nhưng lại cực kỳ hiệu quả khi tập thể dục cường độ cao. Kiểu tóc này giúp bạn giữ được độ chắc chắn mà không cần phải lo lắng về việc tóc bị xộc xệch hay khó chịu trong suốt buổi tập.
Đây không chỉ là kiểu tóc đơn giản, dễ thực hiện mà còn giúp mang lại vẻ ngoài năng động và gọn gàng.
Đặc biệt, tóc buộc cao đuôi ngựa giúp giữ tóc không bết dính vào mặt hay cổ khi đổ mồ hôi, tạo cảm giác thoải mái trong suốt quá trình tập luyện.
Cách thực hiện:
- Chia tóc thành hai phần: Bắt đầu bằng cách chia tóc thành hai phần, phần trên và phần dưới. Bạn có thể chia tóc theo chiều ngang hoặc theo tỷ lệ tùy thích.
- Tạo một búi tóc ở phần trên: Buộc phần tóc trên thành một búi tóc nhỏ gọn. Hãy cố gắng làm thật chắc chắn để tóc không bị xô lệch.
- Buộc phần tóc dưới thành đuôi ngựa: Tiếp theo, buộc phần tóc phía dưới thành một đuôi ngựa truyền thống. Cố gắng buộc chặt nhưng không quá căng để tránh làm đau da đầu.
- Kết hợp phần tóc trên và dưới: Sau khi đã hoàn thành hai phần tóc, nhẹ nhàng thả phần tóc búi trên xuống và kết hợp nó với phần tóc đuôi ngựa dưới để tạo thành một đuôi ngựa chắc chắn và đầy phồng.
Kiểu tóc này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin khi tập thể dục mà không phải lo ngại về việc tóc bị rối hay tuột ra.
2. Tóc tết
Kiểu tóc tết từ lâu đã trở thành biểu tượng của vẻ đẹp nữ tính, tinh tế và không kém phần năng động. Đây là một lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích sự mềm mại, nhẹ nhàng nhưng vẫn cần sự gọn gàng và chắc chắn trong lúc vận động. Với tóc tết, bạn không chỉ giữ được sự thoải mái trong mọi hoạt động mà còn tạo điểm nhấn nổi bật cho diện mạo của mình.
Dù bạn đang thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ thư giãn, hay tham gia vào các hoạt động thể chất đòi hỏi nhiều sức bền như leo núi, kiểu tóc này vẫn đảm bảo giúp bạn duy trì được phong thái tự tin và duyên dáng. Đặc biệt, tóc tết còn phù hợp với mọi hoàn cảnh, từ phòng tập thể dục, không gian ngoài trời cho đến những buổi gặp mặt sau giờ tập.
Cách thực hiện:
- Tạo phần tóc tam giác ở phía trước: Đầu tiên, bạn tạo một phần tóc hình tam giác từ phía trước ra phía sau. Sau đó, chia tóc thành ba phần bằng nhau.
- Tết tóc: Tiến hành tết tóc từ phía trên xuống dưới, mỗi lần tết bạn lấy thêm một ít tóc từ hai bên để tạo nên sự nối tiếp hoàn hảo.
Hoàn thiện: Sau khi tết hết phần tóc, bạn buộc phần đuôi tóc lại bằng dây thun và cố định bằng kẹp tóc. Để tóc thêm phần phóng khoáng, bạn có thể để một ít tóc mái rơi ra nhẹ nhàng.
Kiểu tóc này không chỉ giúp bạn thoải mái vận động mà còn mang đến vẻ ngoài nữ tính và thanh lịch. Bạn có thể tạo điểm nhấn cho kiểu tóc này bằng cách thêm vào một chiếc khăn lụa hoặc mũ xinh xắn.
3. Tóc đuôi ngựa
Tóc đuôi ngựa cao không chỉ là kiểu tóc đơn giản mà còn rất hiệu quả cho những ai yêu thích sự năng động và gọn gàng. Kiểu tóc này giúp bạn dễ dàng tạo hình tóc cao, phồng và chắc chắn trong suốt buổi tập thể dục. Không chỉ vậy, tóc đuôi ngựa cao còn giúp khuôn mặt bạn trở nên tươi tắn và dễ thương hơn rất nhiều.
Cách thực hiện:
- Tạo phần tóc mái: Trước khi buộc tóc đuôi ngựa, bạn có thể để lại một lọn tóc mái nhỏ ở hai bên để tạo sự mềm mại cho khuôn mặt.
- Tạo độ phồng cho tóc: Nhẹ nhàng nâng phần tóc ở giữa lên và luồn đuôi tóc qua để tạo độ phồng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng tay hoặc lược để tạo độ phồng như ý.
- Buộc tóc đuôi ngựa cao: Tiến hành buộc phần tóc còn lại thành đuôi ngựa cao. Để tóc thêm phần chắc chắn, bạn có thể sử dụng một chiếc dây thun cứng.
- Thêm phần tóc vào vòng đuôi ngựa: Luồn tóc đuôi ngựa qua vòng tóc đã tạo trước đó, sau đó quấn phần tóc còn lại quanh dây thun và dùng kẹp ghim để cố định.
Tạo độ phồng tự nhiên: Để tóc không bị quá căng, bạn hãy nhẹ nhàng kéo phần tóc trên đỉnh đầu để tạo độ phồng tự nhiên, giúp tóc trông bồng bềnh và đầy sức sống.
Kiểu tóc này rất phù hợp cho những ai có mái tóc mỏng hoặc tóc dễ bị rối trong khi tập thể dục.
Ngoài ra các nàng vẫn hoàn toàn có thể thêm phụ kiện điệu đà cho mái tóc mà không ảnh hưởng đến việc luyện tập.
Mẹo giữ tóc gọn gàng không bị rối sau khi tập luyện
Xịt keo giữ tóc khi buộc
Trước khi buộc tóc, hãy xịt một lớp keo giữ tóc để tóc không bị xốc xệch hoặc bị rối trong suốt buổi tập. Keo giữ tóc sẽ giúp bạn tạo hình tóc tốt hơn và không cần phải lo lắng về việc tóc bị bết dính.
Sử dụng dây thun và kẹp tóc
Dây thun mỏng sẽ giúp tóc bạn bám chặt và không bị rơi ra ngoài trong khi vận động. Sau khi buộc, bạn có thể dùng kẹp tóc để giữ những lọn tóc rơi ra, giúp tóc luôn gọn gàng và dễ dàng kiểm soát.
Sử dụng xịt khô sau khi luyện tập
Để tóc luôn khô thoáng và không bị bết, bạn có thể sử dụng xịt khô sau khi tập xong. Xịt khô giúp hút ẩm và giữ tóc không bị nhờn mà không cần phải gội lại.
