Nâng cao sức khỏe, tinh thần với 3 bí kíp ngủ ngon mùa hè

Isola Bella hiện ra giữa lòng hồ Maggiore như một giấc mơ được chạm khắc bằng đá, nước và hoa. Hòn đảo nhỏ bé này không ồn ào khoe sắc, mà lặng lẽ quyến rũ, giống như một bức tranh cổ được mở ra chậm rãi, càng ngắm càng thấy nhiều tầng lớp tinh tế ẩn sâu bên trong.

Từ vị giòn sần sật, béo nhẹ cho đến những cách chế biến đậm đà, cay cay, chua chua, chân gà luôn mang đến cảm giác “ăn là dính”.

Mont Saint-Michel, với tiếng gió biển thổi qua những bức tường đá, với ánh hoàng hôn chạm lên tháp nhọn, với con đường nhỏ cong cong dẫn lên đỉnh thánh đường, nhắc ta về khả năng phi thường của con người: khả năng xây dựng, gìn giữ và tin tưởng.

Giữa vùng biển Normandie rộng lớn, nơi gió thổi qua từng lớp sóng mang theo mùi mằn mặn của đại dương, có một hòn đảo nhỏ mà mỗi khi nhắc đến, người ta đều cảm thấy như đang gọi tên một điều kỳ diệu. Mont Saint-Michel hiện lên giữa những làn sương biển giống như một tòa thành cổ bước ra từ trang sách huyền thoại.

Giữa thành phố bụi bặm, việc tạo ra một 'lá chắn xanh' cho tổ ấm là điều vô cùng cần thiết.

Roti John là một trong những món ăn đường phố nổi tiếng nhất của Singapore và Malaysia, hấp dẫn từ hương vị cho đến ngoại hình đầy kích thích vị giác.

Có những nơi trên thế giới khiến ta ngỡ như bước vào một giấc mơ – nơi cảnh quan không tuân theo bất cứ khuôn mẫu nào của tự nhiên quen thuộc.

Khi chất lượng không khí chạm ngưỡng báo động và những lớp bụi mờ dày đặc phủ lên nhịp sống thường ngày, cơ thể chúng ta chính là “tuyến phòng thủ” chịu ảnh hưởng đầu tiên.

Dọc theo cung đường xanh biếc của bán đảo Cam Ranh, Bình Lập hiện lên như một mảnh ghép dịu dàng và tinh khiết mà thiên nhiên dành riêng cho những ai yêu sự lặng lẽ. Nếu nhiều điểm du lịch biển đang trở nên đông đúc và ồn ào, thì Bình Lập vẫn giữ được vẻ nguyên sơ, thanh bình, như một ốc đảo tách biệt khỏi nhịp sống vội vã.

Chúng ta rồi sẽ già đi, rồi sẽ rời xa mọi hơn thua, rồi sẽ hiểu rằng sự bình an mà mình tìm kiếm không nằm ở những gì lớn lao, mà nằm trong từng hành động rất nhỏ của hôm nay. Một lời nói nhẹ. Một lần kiềm chế. Một cái buông bỏ. Một sự tử tế. Một sự thấu hiểu. Một sự mỉm cười.