Mùa hè nóng nực ăn gì giải nhiệt? Gợi ý 3 loại quả ngon mọng nước

Hạ Vũ
Chia sẻ

Mùa hè đến mang theo cái nắng oi bức, khiến cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Để giải nhiệt và bù nước cho cơ thể, bạn nên bổ sung các loại trái cây chứa nhiều nước.

Chia sẻ

Hạ Vũ

Tin cùng chuyên mục

Cách giảm viêm họng mùa hè hiệu quả nhờ trà thảo mộc

Cách giảm viêm họng mùa hè hiệu quả nhờ trà thảo mộc

Mùa hè nóng bức khiến cơ thể dễ mất nước, dẫn đến tình trạng viêm họng khó chịu. Thay vì sử dụng thuốc, bạn có thể tham khảo 3 loại trà ngon dưới đây để giảm viêm họng hiệu quả và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể: