Bớt lo lắng, thêm hạnh phúc: Hành trình sống tối giản từ suy nghĩ đến tâm hồn

Hạ Vũ
Chia sẻ

Đôi khi, để có được hạnh phúc thực sự, chúng ta cần học cách buông bỏ. Buông bỏ những bận tâm không đáng, những lời nói vô nghĩa và những suy nghĩ gây nặng lòng. Khi ta sống nhẹ nhàng hơn, nhiều điều tốt đẹp sẽ tự nhiên đến.

Chia sẻ

Hạ Vũ

Tin cùng chuyên mục

3 chìa khóa nhỏ giúp tâm trí bạn thảnh thơi trở lại

3 chìa khóa nhỏ giúp tâm trí bạn thảnh thơi trở lại

Chỉ cần vài điều nhỏ bé, giản dị, nhưng được thực hiện đúng lúc và đủ chân thành, cũng có thể giúp tâm trí bạn dịu lại, hơi thở trở nên mềm hơn và trái tim tìm lại được nhịp bình yên của riêng mình.