3 loại thực phẩm gây rối loạn giấc ngủ: Nên tránh xa vào buổi tối

Bạn có bao giờ bị mê hoặc bởi vẻ ngoài của một món ăn đến nỗi không thể cưỡng lại được?

Hãy cùng khám phá 3 món ăn quen thuộc mà bạn có thể đã lầm tưởng là "siêu thực phẩm".

Đúng 6 giờ sáng 25-7, cờ rủ tại quảng trường Ba Đình được kéo lên, cả nước bắt đầu hai ngày Quốc tang Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng.

Áp lực từ công việc, học tập, gia đình, và các mối quan hệ xã hội có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

Dưới đây là ba loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên ăn khi chúng chưa được nấu chín kỹ, vì chúng có khả năng chứa độc tố và vi khuẩn gây hại cho sức khỏe:

Lão hóa là một quy luật tự nhiên của cuộc sống, nhưng việc ăn uống không khoa học có thể đẩy nhanh quá trình này, khiến bạn già đi nhanh hơn so với tuổi thực.

Do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, nhiều người đang vô tình "tước đoạt" khả năng ghi nhớ và làm tổn hại đến sức khỏe não bộ của bản thân.

Theo dự đoán từ các chuyên gia phong thủy, những con giáp này sẽ có thời kỳ rực rỡ trên nhiều phương diện.

Lạm dụng bánh kẹo, đặc biệt là khi bạn nghiện ăn chúng, có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Mùa hè nóng bức khiến cơ thể dễ mất nước, dẫn đến tình trạng viêm họng khó chịu. Thay vì sử dụng thuốc, bạn có thể tham khảo 3 loại trà ngon dưới đây để giảm viêm họng hiệu quả và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể: