Theo tâm lý học, không phải là các phương trình phức tạp hay lý thuyết rắc rối mà những điều dưới đây mới khiến người thông minh thấy mệt mỏi.
1. Nói chuyện phiếm
Những người trí thức có xu hướng phát triển mạnh mẽ nhờ những cuộc trò chuyện sâu sắc và có ý nghĩa. Với họ, việc nói những câu chuyện tầm phào không chỉ là cách để giết thời gian mà còn làm giảm đi sự kiên nhẫn và năng lượng dự trữ của họ. Tâm lý học giải thích điều này là bởi “tác dụng phụ” của ham muốn liên tục về bản chất và chiều sâu, điều mà những câu chuyện phiếm thường thiếu.
Khi bạn thấy mình đang trò chuyện với một người thông minh, hãy bỏ qua câu chuyện về thời tiết, giao thông. Thay vào đó, hãy đi sâu vào các chủ đề kích thích tư duy. Họ sẽ cảm ơn bạn vì điều đó dù có thể không nói ra.
2. Bị bao quanh bởi sự bất tài
Đối với những người thông minh, việc phải đối phó với sự bất tài có thể đặc biệt mệt mỏi. Họ cảm giác như thể đang đẩy một tảng đá lên đồi, nhưng mặc cho cố gắng đẩy lên, đá lại tự lăn xuống.
Tâm lý học giải thích rằng những người thông minh thường là người cầu toàn và có tiêu chuẩn cao. Khi những người xung quanh họ không đạt được những tiêu chuẩn này hoặc tỏ ra thiếu hiểu biết, họ có thể bị kiệt sức về mặt tinh thần.
3. Những nhiệm vụ lặp đi lặp lại
Sự lặp lại có thể gây suy nhược tinh thần nghiêm trọng cho những người thông minh. Hãy tưởng tượng việc dành phải hàng giờ để thực hiện cùng một nhiệm vụ lặp đi lặp lại. Đối với những người thông minh, đó thực sự là cơn ác mộng.
Điều này là do não của những người thông minh luôn tìm kiếm thông tin và thử thách mới. Các nhà khoa học thần kinh đã phát hiện ra rằng não của người thông minh thực sự có ít hoạt động thần kinh hơn khi thực hiện các nhiệm vụ lặp đi lặp lại. Điều này cho thấy tâm trí của họ đang khao khát điều gì đó kích thích hơn.
Vì vậy, khi bạn bị mắc kẹt với việc phải làm đi làm lại một nhiệm vụ, hãy nhớ não của bạn có thể đang âm thầm cầu xin một thử thách mới. Dó không phải là sự nhàm chán mà là trí thông minh đang hoạt động.
4. Thiếu sự kích thích trí tuệ
Những người thông minh thèm khát sự kích thích tinh thần giống như cây thèm ánh sáng mặt trời. Nếu không có nó, họ có thể cảm thấy không được thỏa mãn và bồn chồn.
Đây không phải là việc trở thành người biết tuốt hay liên tục cần phải là người thông minh nhất mà là thỏa mãn mong muốn sâu sắc về việc học hỏi và phát triển. Khi người thông minh ở trong môi trường thiếu sự kích thích, dù là công việc bế tắc hay buổi tụ tập xã hội không có câu chuyện nào ý nghĩa, họ đều cảm thấy vô cùng mệt mỏi.
Tìm cách nuôi dưỡng sự tò mò về trí tuệ không chỉ là mong muốn của những người thông minh mà thực sự là nhu cầu. Và khi nhu cầu đó không được đáp ứng, họ có thể nhanh chóng kiệt sức.
5. Sự kém hiệu quả
Không có gì làm người thông minh khó chịu bằng sự kém hiệu quả. Khi mọi việc không được thực hiện theo cách hiệu quả nhất có thể, nó giống như một cơn ngứa về mặt tinh thần mà họ không thể gãi.
Một cuộc họp tổ chức kém, một dự án không được cân nhắc kỹ lưỡng hay một hệ thống đầy những bước không cần thiết, tình trạng kém hiệu quả có thể thực sự khiến những bộ óc thông minh kiệt sức.
Người thông minh nhìn thấy tiềm năng cải thiện và tối ưu hóa ở khắp mọi nơi. Và khi tiềm năng đó không được nhận ra, nó có thể giống như một cơ hội bị lãng phí. Đó là điều mà họ khó có thể chấp nhận.
6. Không được thấu hiểu
Người thông minh cảm thấy đặc biệt thất vọng khi không được người khác hiểu và đây lại là một cảm giác quen thuộc đối với họ. Những người này thường có suy nghĩ và ý tưởng phức tạp, đi trước thời đại. Khi người khác không nắm bắt được những khái niệm này hoặc hiểu sai lời họ nói, họ có thể cảm thấy như đang hét vào hư không.
Điều này không phải bởi họ tìm kiếm sự chấp thuận hay xác nhận mà là nhu cầu kết nối và thấu hiểu của con người. Tất cả chúng ta đều muốn được nhìn nhận và lắng nghe con người thật của mình. Dành thời gian để thực sự hiểu một ai đó, đặc biệt là những người thông minh, là một trong những món quà tuyệt vời nhất mà bạn có thể dành cho họ.
7. Sự không chân thực
Không gì làm người thông minh cảm thấy mệt mỏi hơn sự giả tạo. Nó giống như một chiếc mặt nạ che khuất bộ sự thật. Đối với những người thông minh, điều này có thể đặc biệt gây mệt mỏi bởi họ coi trọng sự thật và tính xác thực.
Tính xác thực cho phép chúng ta tạo ra những kết nối và tương tác chân thành, điều mà người thông minh thực sự đánh giá cao. Khi thiếu đi điều này, họ sẽ cảm thấy mệt mỏi về mặt tinh thần và vô cùng không thỏa mãn.
8. Có quá nhiều thời gian chết
Chúng ta thường nghĩ rằng thư giãn là thuốc giải cho tình trạng kiệt sức nhưng đối với những người thông minh, quá nhiều thời gian chết thực sự có thể khiến họ mệt mỏi.
Khi không có vấn đề nào để giải quyết hoặc khái niệm nào để vật lộn, những người thông minh có thể cảm thấy bồn chồn. Họ coi trọng việc nghỉ ngơi nhưng giống như một động cơ được điều chỉnh tốt, trí óc của họ hoạt động tốt nhất khi được sử dụng. Vì vậy, trong khi một ngày nghỉ ngơi, nằm dài có thể giống thiên đường với nhiều người thì với những người thông minh, nó thật sự tẻ nhạt.
9. Không tiến triển
Những người thông minh thường là những người có tư duy tiến bộ. Họ phát triển mạnh mẽ nhờ sự phát triển, tiến bộ và không gì khiến họ thất vọng hơn là bị mắc kẹt trong lối mòn. Dù là dự án công việc gặp phải rào cản, mục tiêu cá nhân dường như không thể đạt được dù đã nỗ lực hết sức hay một vấn đề xã hội không được cải thiện, việc thiếu tiến triển đều khiến những người thông minh vô cùng mệt mỏi.
10. Sự thiếu hiểu biết
Nếu có một điều khiến những người thông minh mệt mỏi hơn bất cứ điều gì khác thì đó chính là sự cố tình thiếu hiểu biết. Vấn đề không phải là không biết bởi không ai trong chúng ta biết hết mọi thứ mà nằm ở việc ai đó lựa chọn không biết, từ chối học hỏi hoặc phát triển.
Những người thông minh coi trọng kiến thức và sự hiểu biết. Họ coi đó là cách để cải thiện bản thân và thế giới xung quanh. Khi họ gặp phải một người chọn cách tiếp tục không biết gì dù có cơ hội để học hỏi, họ sẽ cảm thấy bực bội, thậm chí là kiệt sức.
