Sắc vóc của bà mẹ 2 con Phương Oanh khiến nhiều người phải trầm trồ khi xuất hiện tại một show diễn thời trang thuộc khuôn khổ Miss Cosmo. Cô cũng chia sẻ bí quyết giữ dáng và hứa hẹn sẽ trở lại màn ảnh trong thời gian tới.
Dù đã lâu không xuất hiện trên màn ảnh, Phương Oanh vẫn là tên tuổi đầy sức hút, nhất là sau khi kết hôn với Shark Bình và có 2 em bé. Bởi vậy, sự xuất hiện của bà mẹ 2 con tại show diễn thời trang thuộc khuôn khổ cuộc thi Miss Cosmo 2024 mới đây cũng thu hút sự quan tâm từ truyền thông.
Trong show diễn này, ngoài các đại diện của Miss Cosmo đến từ nhiều quốc gia, các hoa, á hậu như H’Hen Niê, Ngọc Châu, Mâu Thủy, Bùi Phương Nga,... còn có dàn mỹ nhân phim Việt "giờ vàng", trong đó Phương Oanh cũng là tâm điểm đáng chú ý.
Sự xuất hiện của dàn mỹ nhân phim Việt "giờ vàng" cũng gây được nhiều ấn tượng và thu hút sự quan tâm của công chúng lẫn truyền thông.
Sự xuất hiện của Phương Oanh tại sự kiện cũng gây nhiều sự chú ý.
Thường xuyên xuất hiện bên Shark Bình như "hình với bóng", Phương Oanh lần này "trốn chồng" đi tham dự sự kiện một mình. Cô diện chiếc váy đen dài, xẻ tà cao để khoe chân thon dài. Trong những khoảnh khắc nữ diễn viên đứng quay lưng khoe tấm lưng trần gợi cảm mới thấy rõ được sắc vóc của bà mẹ 2 con Phương Oanh dường như đã quay lại thời kỳ trước sinh. "Rổ bụng" và vòng eo lớn hồi mới sinh dường như đã biến mất sau bao nỗ lực cố gắng giảm cân, giữ dáng của mỹ nhân VFC.
Sắc vóc sau sinh của Phương Oanh khiến người khác không thể rời mắt.
Phương Oanh khoe nhan sắc gợi cảm, quyến rũ trong chiếc váy xẻ tà cao và hở lưng khoe trọn hình thể nuột nà.
Mẹ 2 con khiến công chúng không khỏi trầm trồ bởi vòng eo nhỏ nhắn như thời con gái.
Nhan sắc của Phương Oanh qua cam thường vẫn đẹp bất chấp và tỏa sáng.
Được biết, sau sinh 1 tháng, Phương Oanh đã giảm 17kg, gần bằng mức cân nặng khi đóng Hương vị tình thân. Theo chia sẻ của cô nàng "Quỳnh búp bê", điều này chủ yếu nhờ vào chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh của cô từ trước và cả sau sinh.
Phương Oanh chia sẻ với PV Eva.vn: "Mình có chế độ ăn uống rất là khoa học từ thời còn son rỗi. Thời gian mang bầu, Oanh vẫn duy trì được thói quen ăn uống lành mạnh và sau sinh vẫn thế. Nói chung, Oanh có nếp sinh hoạt rất ổn định, đó là lý do Oanh có thể về dáng nhanh sau sinh".
Nữ diễn viên từng công khai hình ảnh "rổ bụng" sau sinh 15, 20 ngày và vòng eo khi ấy của cô là 82cm.
Bà xã Shark Bình cũng cho biết cô không hoàn toàn chỉ tuân theo một chế độ ăn kiêng nào mà sẽ lựa chọn cách ăn phù hợp với từng giai đoạn, có lúc ăn Eat Clean, lúc tuân theo nhịn ăn 168. Đặc biệt, cô chú trọng việc bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ.
"Thời gian mang bầu, Oanh ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước. Không bổ sung quá nhiều đạm và hạn chế tối đa tinh bột. Đó là lý do mà mình về phom dáng khá nhanh", Phương Oanh tiết lộ.
Sau 1 tháng, cô đã thành công giảm 17kg nhờ ăn uống khoa học từ trước, trong và sau khi sinh.
Sau 2 tháng, bà xã Shark Bình về lại 57kg. Cô ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước. Không bổ sung quá nhiều đạm và hạn chế tối đa tinh bột để sớm về phom dáng.
Bên cạnh đó, cô cũng biết sắp xếp kế hoạch trong ngày một cách hợp lý, không biến mình thành bà mẹ toàn thời gian mà vẫn có thể vừa chăm con, vừa làm việc, làm đẹp và cả dành thời gian cho chồng.
Ngoài ra, Phương Oanh có duy trì tập yoga và mới đây cô có niềm yêu thích đặc biệt với bộ môn pickleball đang hot hit. Bà mẹ 2 con tiết lộ: "Oanh cảm thấy rất thú vị và vui vì nó có thể kết nối bạn bè, giúp ra nhiều mồ hôi và giữ dáng".
Phương Oanh cũng đam mê bộ môn Pickleball vừa giúp cô thoải mái tinh thần, gắn kết bạn bè lại giảm cân.
Về dáng nhanh lại sở hữu nhan sắc xinh đẹp, nhiều khán giả không khỏi ngóng chờ ngày Phương Oanh sớm quay trở lại đóng phim. Tuy nhiên, do bận rộn chăm con nhỏ nên nàng "Quỳnh búp bê" cũng cần thời gian sắp xếp. Cô chia sẻ: "Về tâm lý, Oanh đã sẵn sàng để cống hiến cho đam mê của mình nhưng về quỹ thời gian, do các con của Oanh còn khá nhỏ nên Oanh còn phải sắp xếp, cân đối rất nhiều. Hy vọng trong thời gian tới, khi sắp xếp được mọi việc, Oanh sẽ sớm có cơ hội quay lại màn ảnh".
