Ở tuổi 35, siêu mẫu Minh Tú khiến nhiều người ngưỡng mộ với làn da căng bóng, khỏe khoắn như “gương soi”.
Nhắc đến Minh Tú, khán giả không chỉ nhớ tới hình ảnh một siêu mẫu cá tính, sắc sảo trên sàn diễn mà còn ấn tượng với vẻ ngoài ngày càng rạng rỡ, khỏe khoắn theo thời gian. Ở ngưỡng tuổi 35, Minh Tú vẫn duy trì được làn da căng mịn, thần thái tươi tắn và vóc dáng săn chắc, khiến nhiều chị em không khỏi tò mò về bí quyết chăm sóc từ bên trong.
Thay vì phụ thuộc vào các phương pháp làm đẹp cầu kỳ hay chu trình dưỡng da phức tạp, Minh Tú chọn cách nuôi dưỡng nhan sắc từ bên trong bằng những thói quen tự nhiên, trong đó việc uống nước ép rau củ mỗi ngày được cô duy trì đều đặn.
So với hình ảnh 8 năm trước, diện mạo của Siêu mẫu Minh Tú được nhận xét ngày càng trẻ trung hơn.
XEM VIDEO: Minh Tú "bắt trend" hút hơn 100 nghìn người xem.
Trên trang cá nhân, Siêu mẫu Minh Tú tiết lộ đã duy trì thói quen uống nước ép mỗi ngày và thậm chí còn đầu tư máy ép hoa quả để duy trì việc này lâu dài.
Minh Tú chia sẻ rằng trước đây cô vốn rất lười ăn rau, lười uống nước và cũng không mấy hứng thú với việc chuẩn bị những món cầu kỳ. Tuy nhiên, khi bắt đầu làm quen với máy ép và thử nghiệm các công thức nước ép đơn giản, suy nghĩ của cô đã thay đổi hoàn toàn. "Mình lười nhai rau, lười uống nước và lười làm. Nhưng bây giờ mình cảm thấy nó rất tiện, tốt cho sức khỏe và rất dễ làm", nữ siêu mẫu thẳng thắn chia sẻ.
Chia sẻ của Siêu mẫu Minh Tú về việc uống nước ép.
Công thức "nước thần" mà Minh Tú lựa chọn không hề phức tạp, với 4 nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm ở chợ Việt gồm cà rốt, cần tây, táo xanh và gừng. Đây đều là những thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp hỗ trợ thải độc, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. Chỉ sau 3 ngày kiên trì uống nước ép từ hỗn hợp này, Minh Tú cho biết cô đã cảm nhận rõ những thay đổi tích cực của cơ thể.
Điều dễ nhận thấy nhất chính là làn da sáng khỏe, căng bóng hơn hẳn. Không cần đến các ứng dụng chỉnh ảnh, Minh Tú vẫn tự tin khoe làn da mịn màng, đều màu trong những khung hình đời thường. Theo cô, nước ép giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả hơn, từ đó giảm tình trạng xỉn màu, giúp da trông tươi tắn và có sức sống hơn. Khi hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, làn da cũng được "hưởng lợi", trở nên bóng khỏe tự nhiên từ bên trong.
Làn da căng bóng, đều màu hơn của Siêu mẫu Minh Tú sau 3 ngày uống nước ép.
Bên cạnh cải thiện làn da, Minh Tú còn nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về tinh thần và giấc ngủ. Cô cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng, đầu óc tỉnh táo hơn, tinh thần thoải mái và tràn đầy năng lượng. Trước đây, Minh Tú từng gặp tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, nhưng sau vài ngày uống nước ép đều đặn, chất lượng giấc ngủ của cô được cải thiện đáng kể.
Một lợi ích khác mà nữ siêu mẫu đặc biệt nhấn mạnh là khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Việc bổ sung đều đặn chất xơ từ rau củ giúp quá trình chuyển hóa trong cơ thể diễn ra trơn tru hơn, hạn chế tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Minh Tú cho biết việc đi vệ sinh trở nên dễ dàng, đều đặn hơn, nhờ đó cơ thể luôn cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái.
Ở tuổi 35, Minh Tú cho thấy vẻ đẹp bền vững không đến từ những giải pháp tức thời, mà được xây dựng từ bên trong, bằng những lựa chọn đơn giản nhưng đúng đắn. Làn da căng bóng như "gương soi" của cô chính là minh chứng rõ ràng nhất cho hiệu quả của việc chăm sóc sức khỏe một cách khoa học và kiên trì.
