9X cũng lần đầu chia sẻ ảnh cận mặt nhóc tỳ sinh với chồng Phó giám đốc.
Hoa hậu Nông Thúy Hằng vừa chính thức đón con đầu lòng trong niềm hạnh phúc trọn vẹn bên chồng doanh nhân và gia đình hai bên. Thông tin được nàng hậu chia sẻ trên trang cá nhân mới đây nhanh chóng nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả, bạn bè và đồng nghiệp trong showbiz, bởi suốt thai kỳ, cô gần như giữ kín mọi chi tiết đời tư.
Theo chia sẻ, sức khỏe của mẹ và bé hiện ổn định. Đi kèm thông báo tin vui, Nông Thúy Hằng đăng tải khoảnh khắc bên con mới sinh. Dù không trang điểm, diện mạo của mẹ bỉm vẫn gây chú ý bởi vẻ rạng rỡ, làn da tươi tắn cùng ánh mắt ngập tràn hạnh phúc. Nhiều người nhận xét, nàng hậu giữ được thần thái nhẹ nhàng, đúng với hình ảnh nền nã, trí thức mà cô theo đuổi suốt thời gian qua.
Hoa hậu Nông Thúy Hằng sinh con đầu lòng ở tuổi 26, nhan sắc mẹ bỉm "đỉnh của chóp".
Trải lòng về hành trình vượt cạn, Nông Thúy Hằng thẳng thắn cho biết sinh con là một trải nghiệm không hề dễ dàng. Đó là sự đan xen giữa đau đớn thể chất, áp lực tinh thần và những khoảnh khắc chỉ người trong cuộc mới thấu hiểu.
Tuy nhiên, điều khiến cô cảm thấy may mắn nhất chính là luôn có gia đình hai bên và những người thân yêu kề cận, động viên và chăm sóc từ những ngày cuối thai kỳ cho đến lúc “mẹ tròn con vuông”.
Người đẹp tiết lộ, ngay từ trước khi nhập viện, cô đã được gia đình nội ngoại trực tiếp hỗ trợ cả về sức khỏe lẫn tinh thần. Nhờ sự chuẩn bị kỹ lưỡng và tâm thế chủ động, nàng hậu bước vào ca sinh với tinh thần khá thoải mái.
Cô bắt đầu sắp xếp đồ đi sinh từ tuần thứ 36 và từng hỏi ý kiến cộng đồng mạng về việc sinh thường hay sinh mổ, chi tiết nhỏ cho thấy sự háo hức, cẩn trọng của một bà mẹ lần đầu ở tuổi 26. Mỹ nhân Tày cũng hiếm hoi chia sẻ ảnh cận mặt em bé, khiến dân tình lụi tim vì quá đáng yêu.
Mỹ nhân Tày chia sẻ ảnh cận mặt của con đầu lòng với chồng Phó giám đốc.
Nông Thúy Hằng sinh năm 1999, quê gốc Tuyên Quang (trước đây thuộc Hà Giang), là người dân tộc Tày, có bố là Đại tá. Hồi cấp 3, cô từng đạt giải 3 học sinh giỏi môn Văn cấp quốc gia, được tuyển thẳng vào Đại học Kinh tế Quốc dân. Cô đăng quang Hoa hậu các Dân tộc Việt Nam 2022 khi mới 23 tuổi, sau đó đại diện Việt Nam tham gia Hoa hậu Hữu nghị Quốc tế 2023 và giành danh hiệu Á hậu 2.
Đầu năm 2025, người đẹp từng ghi danh tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam - Miss Cosmo Vietnam nhưng sau đó quyết định rút lui. Thời điểm ấy, cô thẳng thắn chia sẻ đang bước vào một chương mới của cuộc đời, chuẩn bị lập gia đình và ưu tiên cho cuộc sống hôn nhân. Cô xác nhận có bạn trai từ cuối tháng 2/2025 và tổ chức lễ cưới vào đầu tháng 7 cùng năm trong không khí ấm cúng, riêng tư.
Ông xã của nàng hậu sinh năm 1991, hiện giữ vị trí phó giám đốc một công ty khoáng sản đang hoạt động tại Lào. Trong nhiều chia sẻ hiếm hoi, hoa hậu luôn dành lời trân trọng cho chồng, gọi anh là “hậu phương vững chắc”, người luôn ủng hộ đam mê và đồng hành cùng cô trong mọi giai đoạn quan trọng của cuộc sống.
Nông Thúy Hằng là học sinh giỏi Văn cấp quốc gia, nổi tiếng xinh đẹp từ thời cấp 3.
9X giành ngôi Hoa hậu ở tuổi 23 với sắc vóc cực phẩm.
Suốt thai kỳ, nàng hậu chọn cách giữ kín tin vui, chỉ xuất hiện công khai khi mọi thứ đã ổn định. Trước thềm sinh nở, cô lần đầu mở lòng về những thay đổi tâm lý, sức khỏe và cảm xúc hồi hộp khi chuẩn bị trở thành mẹ. Với Nông Thúy Hằng, việc làm mẹ không chỉ là một cột mốc thiêng liêng mà còn là hành trình trưởng thành, đánh dấu bước chuyển quan trọng từ hào quang sắc đẹp sang vai trò mới - làm mẹ.
Sự chào đời của con đầu lòng được xem là “trái ngọt” viên mãn cho cuộc hôn nhân của Hoa hậu Nông Thúy Hằng. Khán giả kỳ vọng, sau thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc tổ ấm nhỏ, nàng hậu sẽ sớm trở lại với các hoạt động nghệ thuật.
Khi thai kỳ ổn định, cô mới công khai tin vui mang bầu.
Xem clip: Những khoảnh khắc ngọt ngào của mỹ nhân Tày bên chồng doanh nhân.
Từ câu chuyện vượt cạn của Hoa hậu Nông Thúy Hằng có thể thấy, phía sau khoảnh khắc “mẹ tròn con vuông” là cả một hành trình cần rất nhiều sự chuẩn bị, chăm sóc và đồng hành. Sau sinh, cơ thể người phụ nữ bước vào giai đoạn phục hồi quan trọng, không chỉ về thể chất mà còn cả tinh thần. Việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp mẹ nhanh hồi sức, ổn định tâm lý và tận hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc làm mẹ.
Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mẹ sau sinh: Để hành trình làm mẹ bắt đầu thật nhẹ nhàng
- Nghỉ ngơi đầy đủ, ưu tiên phục hồi thể lực: Sau sinh, dù sinh thường hay sinh mổ, cơ thể người mẹ đều bị suy giảm năng lượng đáng kể. Việc ngủ đủ giấc, tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ là yếu tố then chốt giúp cơ thể tái tạo sức lực. Gia đình nên san sẻ việc chăm con để mẹ không bị quá tải, đặc biệt trong những tuần đầu hậu sản.
- Dinh dưỡng cân bằng, đủ chất: Chế độ ăn sau sinh cần đảm bảo đủ đạm, vitamin, khoáng chất và chất xơ. Các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, cá, trứng, sữa; rau xanh, trái cây tươi giúp mẹ nhanh hồi phục và hỗ trợ nguồn sữa cho bé. Uống đủ nước mỗi ngày cũng rất quan trọng để tránh mất nước và mệt mỏi.
- Theo dõi sức khỏe hậu sản sát sao: Mẹ sau sinh cần chú ý các dấu hiệu bất thường như sốt kéo dài, đau bụng dữ dội, băng huyết, vết mổ sưng đỏ hay đau nhức kéo dài. Việc tái khám đúng lịch và lắng nghe cơ thể sẽ giúp phát hiện sớm các biến chứng hậu sản, từ đó xử lý kịp thời.
- Chăm sóc tinh thần, tránh trầm cảm sau sinh: Không ít phụ nữ rơi vào trạng thái buồn bã, lo âu, thậm chí trầm cảm sau sinh do thay đổi nội tiết và áp lực chăm con. Gia đình cần quan tâm, lắng nghe và động viên mẹ thường xuyên. Mẹ cũng nên chia sẻ cảm xúc với người thân, tránh tự chịu đựng một mình.
- Vận động nhẹ nhàng, lấy lại sự linh hoạt: Sau khi cơ thể ổn định, mẹ có thể bắt đầu các bài tập nhẹ như đi bộ, yoga hậu sản hoặc bài tập phục hồi sàn chậu. Vận động đúng cách không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn hỗ trợ tinh thần, giảm căng thẳng và tăng sức bền.
- Giữ vệ sinh cá nhân đúng cách: Việc vệ sinh vùng kín, vết mổ (nếu có) cần được thực hiện nhẹ nhàng, đúng hướng dẫn y tế để tránh viêm nhiễm. Mẹ nên sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, tránh thụt rửa sâu và luôn giữ cơ thể sạch sẽ, khô thoáng.
- Đừng đặt áp lực “về dáng” quá sớm: Hành trình lấy lại vóc dáng sau sinh cần thời gian. Việc ép cân hoặc tập luyện quá sớm có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều quan trọng nhất trong giai đoạn này là sự an toàn và hồi phục bền vững, thay vì chạy theo hình ảnh hoàn hảo.
- Vai trò đồng hành của gia đình: Như Nông Thúy Hằng chia sẻ, sự chăm sóc và động viên từ gia đình hai bên chính là điểm tựa lớn giúp mẹ vượt qua giai đoạn nhạy cảm sau sinh. Một môi trường yêu thương, thấu hiểu sẽ giúp người mẹ nhanh chóng thích nghi với vai trò mới và tận hưởng niềm hạnh phúc trọn vẹn.
