Những trải nghiệm thời thơ ấu đặt nền móng cho sự phát triển và học tập của não bộ của trẻ.
Nghiên cứu của nhà tâm lý học thần kinh Tiến sĩ Daniel Amen chỉ ra rằng vỏ não trước trán, trung tâm chỉ huy của não chịu trách nhiệm ra quyết định, phán đoán và kiểm soát xung động, không phát triển hoàn toàn cho đến khoảng 25 tuổi.
Điều này có nghĩa là trong hơn một thập kỷ, những lời phàn nàn, thúc giục và lo lắng của bố mẹ thực chất là đang “chống lại” một bộ não chưa sẵn sàng.
Vậy, bố mẹ nên tương tác như thế nào với trẻ có bộ não chưa phát triển hoàn thiện? Về vấn đề này, tiến sĩ Amon và nhà tâm lý học Charles Fay đưa ra gợi ý giúp bố mẹ hiểu được các quy luật của não bộ, hỗ trợ con phát triển toàn diện.
Bộ não quyết định hành vi của trẻ
Daniel Amon đã nghiên cứu não bộ trong hơn 30 năm. Nhóm của ông đã thực hiện quét não trên hơn 250.000 người tại hơn 150 quốc gia, tạo ra cơ sở dữ liệu hình ảnh quét não liên quan đến hành vi lớn nhất thế giới cho đến nay.
Dựa trên mẫu lớn này, ông chỉ ra rằng nếu một người có vấn đề về não, họ có thể sẽ gặp rắc rối trong cuộc sống và mọi việc làm sẽ ảnh hưởng đến chức năng não và sự phát triển não bộ của họ và con cái, cuối cùng ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại và tương lai.
Theo kinh nghiệm của chuyên gia não bộ, khoảng 3/4 sự phát triển của não bộ con người diễn ra sau khi sinh, một quá trình chịu ảnh hưởng của môi trường, kinh nghiệm và các yếu tố di truyền.
Những trải nghiệm thời thơ ấu đặt nền móng cho sự phát triển và học tập của não bộ, đồng thời ảnh hưởng đến cách các tế bào thần kinh kết nối với nhau. Các mạch thần kinh được hình thành bởi những kết nối này, đến lượt nó, lại ảnh hưởng đến cảm xúc, ngôn ngữ và tư duy.
Từ 3 tuổi, kỹ năng xã hội, trí thông minh, cảm xúc và sự phát triển thể chất của trẻ bắt đầu phát triển nhanh chóng. Một sự thật ít người biết là trẻ em ở độ tuổi này có hoạt động não bộ gấp đôi người lớn.
Về mặt hành vi, trẻ sẽ ngày càng trở nên độc lập hơn, thể hiện tính chủ động và tò mò.
Quá trình này kéo dài cho đến khoảng 11 tuổi, sau đó não bắt đầu cắt bỏ các kết nối dư thừa, khiến các mạch thần kinh còn lại trở nên cụ thể và hiệu quả hơn.
Điều này có nghĩa là nếu trẻ không tham gia thể thao khi còn nhỏ, các đường dẫn truyền thần kinh tương ứng sẽ bị đóng lại, và nếu trẻ không học chơi một loại nhạc cụ nào đó, não bộ cũng sẽ cắt đứt các kết nối liên quan. Kết quả là, việc học các kỹ năng mới ở tuổi trưởng thành sẽ tương đối khó khăn.
Sau đó, các em bước vào tuổi vị thành niên, và ý thức độc lập càng được củng cố. Tương ứng, kỳ vọng của bố mẹ đối với trẻ cũng ngày một tăng lên.
Tuy nhiên, thanh thiếu niên ở độ tuổi này vẫn chưa phát triển đầy đủ về mặt não bộ, và nhiều trẻ dường như đang cố gắng làm điều đúng đắn, nhưng thực chất chỉ đang làm những việc mà người cùng độ tuổi sẽ làm.
Đây cũng là nguyên nhân gốc dẫn đến tình trạng xung đột thường xuyên giữa bố mẹ và con cái trong gia đình.
Phải đến khoảng 24 hoặc 25 tuổi, phần trước của não người, được gọi là vỏ não trước trán, mới phát triển hoàn thiện. Và khi đó, một người mới được xem là "trưởng thành" về mặt não bộ.
Làm thế nào để nuôi dưỡng vỏ não trước trán thông minh?
Thực tế, chìa khóa để xoay chuyển tình hình nằm ở việc hướng dẫn sự phát triển của vỏ não trước trán.
Vỏ não trước trán thường được coi là trung tâm chỉ huy và kiểm soát của não, nơi diễn ra các hoạt động tư duy cấp cao như ra quyết định và tự chủ, đóng vai trò quan trọng trong quá trình xử lý các quyết định phức tạp.
Như đã biết, vỏ não trước trán của một người không trưởng thành cho đến khoảng 25 tuổi. Do đó, Tiến sĩ Amon chỉ ra rằng bố mẹ có trách nhiệm đóng vai trò là vỏ não trước trán của con cái trong thời kỳ thiếu niên. Nói cách khác, bố mẹ cần giúp con đặt ra mục tiêu của riêng.
Khi đặt ra mục tiêu cho con, hầu hết các bậc bố mẹ ngày nay có xu hướng nói những điều mơ hồ và không thực tế như "Vào được trường đại học tốt", "Tìm được việc làm tốt", "Giữ gìn sức khỏe" và "Hãy tích cực và vui vẻ".
Bố mẹ có thể dựa vào những yếu tố này giúp con đạt được mục tiêu như mong muốn.
Sự gắn kết: Bố mẹ cần đảm bảo rằng mình dành đủ thời gian cho con.
Cởi mở: Bố mẹ luôn lắng nghe con.
Đặt ra giới hạn rõ ràng: Bố mẹ giám sát và đặt ra giới hạn phù hợp cho đến khi trẻ tự biết rèn luyện bản thân.
Cùng nhau làm việc: Bố mẹ hỗ trợ lẫn nhau trong việc nuôi dạy con.
Lòng tốt: Đây là cách bố mẹ dạy trẻ hiểu về lòng hiếu thảo, biết ơn.
Vui vẻ: Tận hưởng thời gian bên gia đình là điều cần thiết cho sức khỏe tinh thần và thể chất.
Làm gương: Bố mẹ là hình mẫu tốt nhất cho con.
Sức mạnh của sự đồng cảm
Vỏ não trước trán không chịu trách nhiệm về cảm xúc. Tuy nhiên, bất kỳ bậc bố mẹ nào cũng không thể loại trừ ảnh hưởng của cảm xúc khi tương tác với con.
Cho dù đó là tình yêu, niềm vui, sự mong đợi hay lo lắng, tức giận và thất vọng, bố mẹ luôn có mối liên hệ tình cảm chặt chẽ với con cái.
Tuy nhiên, nhiều bậc bố mẹ thường không kiểm soát được cảm xúc của mình đúng cách. Ngày nay, nhiều bậc bố mẹ sinh vào những năm 1980 đã dần nhận ra điều này và hạn chế quát mắng. Tuy nhiên, họ lại rơi vào một quan niệm sai lầm khác: nhầm lẫn giữa sự đồng cảm và lòng trắc ẩn.
Tiến sĩ Amon đã chỉ ra một cách ngắn gọn sự khác biệt giữa hai điều này: sự thông cảm khiến mọi người thiếu tự tin và tạo ra nỗi sợ hãi, trong khi sự đồng cảm khiến mọi người tự tin và kiên cường hơn.
Thông thường, mâu thuẫn giữa bố mẹ và con cái dễ nảy sinh hiểu lầm trong giao tiếp. Vì vậy, khi trẻ cảm thấy được thấu hiểu và xem trọng, mới sẵn sàng gần gũi với bố mẹ hơn.
Hãy cho phép trẻ em mắc những lỗi nhỏ, dễ kiểm soát và đồng cảm với nỗi thất vọng, chán nản. Quá trình tương tác này sẽ có tác động chuyển hóa tâm trí, dạy trẻ tư duy phản biện, chịu trách nhiệm, kiên cường và trưởng thành thành người thực sự mạnh mẽ..
